Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Secretele dependenţei de fast-food. Nutriţioniştii: şaorma e prima în topul bombelor culinare. Hamburgerul are calorii de care scapi doar dacă eşti sportiv de performanţă

Publicat in Adevarul, miercuri 13 martie 2013 ·

Mulţi români s-au obişnuit să-şi astâmpere foamea cu produse care le fac mai mult rău decât bine. Deşi au un miros ademenitor şi gustul este unul cât se poate de bun, de fapt produse cum ar fi şaorma, pizza sau banalul hot-dog ne distrug sănătatea dacă le consumăm în mod repetat.

Vi s-a întâmplat să petreceţi o noapte până târziu în oraş şi, la plecare, să luaţi cu dumneavostră o şaorma? Sau să vă întoarceţi de la lucru şi să decideţi că, decât să gătiţi, mai bine cumpăraţi un hamburger? În pauza de lucru v-aţi cumpărat un hot-dog delicios? Sau, şi mai bine, atunci când reuşiţi ceva, vă recompensaţi cu o pizza? Acestea sunt obiceiurile culinare ale multor români. Deşi se vorbeşte despre efectul extrem de nociv al alimentelor de tip fast-food, puţină lume dă atenţie sfaturilor specialiştilor.

Şaorma şi kebabul, viciile culinare ale românilor

O ţăpuşă verticală de un metru, pe care stau îndesate bucăţi mari de carne (pui, porc, vită, oaie), se învârte uşor la flacără (mai nou electrică). Pe măsură ce carnea se coace, un bucătar cu un iatagan taie fâşii subţiri, rotunjind sculptura culinară. Pe o lipie sau într-o chiflă mare sunt aşezate bucăţelele de carne şi o foaie de salată, peste care se presară varză tăiată mărunt, roşii, castraveţi, câţiva cartofi prăjiţi, ceapă. Deasupra se pune maioneză, ketchup şi mujdei din belşug. Lipia se înfăşoară ca un cornet, se îmbracă într-o hârtie lucioasă şi este înmânată pofticiosului. Omul tocmai ce a primit o bombă calorică pentru care a plătit, în medie, 10 lei.

Festinul strâns într-o lipie sau aşezat pe farfurie este spaima dieteticienilor. Umplutura „cu de toate“ este o invenţie tipic românească, care a pervertit gustul şi aroma iniţiale ale acestor preparate orientale. Cum bucătăria orientală este bazată pe grătare, frigărui, sosuri uşoare, mirodenii, nici şaorma şi kebabul n-ar fi trebuit să fa

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

A murit un cunoscut actor din „Titanic” și „Stăpânul Inelelor”

Ziua Constanta acum 9 ore
Actorul britanic Bernard Hill, cunoscut pentru rolurile din „Titanic” şi „Stăpânul inelelor”, a murit, sâmbătă, la vârsta de 79 de ani, transmite BBC. Actorul britanic Bernard Hill, cunoscut pentru rolurile din „Titanic” şi „Stăpânul inelelor”, a

UPDATE - Grindină în mai multe zone din ţară / Oamenii se plâng că gradinile şi livezile au fost afectate / Trei maşini, luate de viitură în Prahova - FOTO / VIDEO

News.ro acum 6 ore
Ploi torenţiale cu căderi de grindină s-au înregistrat, duminică, în mai multe zone din ţată, imagini cu furia naturii fiind distribuite pe reţelele ded socializare. Oamenii se plâng că gradinile şi livezile au fost afectate. Imagini cu ploaie toren

Tradiții și obiceiuri în a doua zi de Paște, numită și Lunea Albă

Ziua Constanta acum 11 ore
Și în cea de-a doua zi de Paşte sunt tradiţii şi obiceiuri specifice. Și în cea de-a doua zi de Paşte sunt tradiţii şi obiceiuri specifice. În această zi - numită și Lunea Albă - se obişnuieşte ca finii să se ducă în vizită la naşi, cu colaci, pasc

Ploile torenţiale provoacă pagube: Trei maşini au fost luate de viitură într-o localitate din Prahova

Mediafax acum 4 ore
Trei maşini au fost luate de viitură, duminică, într-o localitate din Prahova. Incidentul a avut loc în localitatea Vâlcăneşti, unde a crescut nivelul pârâului Sărata.

VIDEO Papa Francisc a transmis un mesaj credincioşilor care sărbătoresc astăzi Paştele

HotNews acum 7 ore
Papa Francisc a invocat bucuria şi pacea într-un mesaj transmis credincioşilor care sărbătoresc Paştele duminica aceasta. Papa FranciscFoto: Agerpres „Adresez, cu multă afecţiune, cele mai frumoase urări fraţilor şi surorilor din Bisericile Ortodoxe

A murit Cesar Luis Menotti, antrenorul care a câștigat Campionatul Mondial din 1978

Gazeta Sporturilor acum 4 ore
Cesar Luis Menotti, antrenorul care a câștigat Campionatul Mondial din 1978 cu naționala , a decedat la vârsta de 85 de ani. „Este bine, lucid și dornic să plece acasă” încât m-ar răni foarte mult dacă nu s-ar bucura de recunoașterea pentru tot ce a

Şeful CIA se duce în Qatar pentru a discuta despre negocierile pentru armistiţiul din Gaza

HotNews acum 5 ore
Şeful serviciilor de informaţii americane, William Burns, este aşteptat să se întâlnească la Doha cu premierul Qatarului pentru a discuta despre negocieri indirecte între Israel şi Hamas, a declarat duminică pentru AFP o sursă apropiată discuţiilor.

VIDEO Incendiu în Piața Rahova din Capitală - a luat foc un magazin Economat

HotNews acum 4 ore
Un incendiu a izbucnit duminică seară în Sectorul 5 din Capitală, un magazin Economat din Piața Rahova fiind cuprins de flăcări. Mașină de pompieriFoto: Inquam Photos / Octav Ganea La fața locului intervin mai multe autospeciale de pompieri. Traficu

Brăila: Doi bărbaţi au murit după ce o maşină s-a izbit de un copac/ Şoferul avea dreptul de a conduce anulat

News.ro acum 12 ore
Doi bărbaţi au murit, duminică, după ce maşina în care se aflau a ieşit de pe un drum judeţean din Brăila şi s-a izbit de un copac. Poliţiştii au stabilit că şoferul avea dreptul de a conduce anulat.

Cutremur în România în prima zi de Paște! Iată unde a fost localizat epicentrul

Ziua Constanta acum 10 ore
În ziua de 05.05.2024, 06:00:20 (ora României), s-a produs în ZONA SEISMICĂ VRANCEA, BUZĂU un cutremur slab cu magnitudinea ML 2.8, la adâncimea de 137.9 km. În ziua de 05.05.2024, 06:00:20 (ora României), s-a produs în ZONA SEISMICĂ VRANCEA, BUZĂ

Vremea

București
acum

14°
lun.

13°/25°
mar.

15°/27°
mie.

15°/20°
joi

13°/18°
Iasi
acum

12°
lun.

10°/25°
mar.

13°/26°
mie.

11°/18°
joi

10°/17°
Constanta
acum

lun.

9°/17°
mar.

12°/20°
mie.

14°/17°
joi

13°/16°
Cluj-Napoca
acum

lun.

9°/22°
mar.

13°/22°
mie.

13°/18°
joi

10°/17°
Timisoara
acum

12°
lun.

12°/25°
mar.

14°/23°
mie.

13°/20°
joi

12°/20°