Studiile arată că am ajuns să dedicăm mai puţin de 40 de minute celor trei mese ale zilei în total.

Masa de prânz, în mod normal ar trebui să dureze chiar şi o ora, însă pentru cei mai mulţi oameni presiunea serviciului nu le mai lasă destul timp. Un studiu britanic arată că petrecem 39 de minute pe zi pentru toate cele trei mese ale zilei.

12 minute, masa de prânz

Pentru cei mai mulţi masa de prânz reprezintă un sandwich mâncat pe fugă la birou – care după cercetările britanicilor, citate de dailymail, durează, în medie, aproximativ 12 minute şi 49 de secunde. După acelaşi studiu, micul dejun durează chiar mai puţin, 7 minute şi 20 de secunde. Adesea, micul dejun e doar o felie de pâine prajită mâncată cu puţin timp înainte de a ieşi pe uşă spre serviciu. Durata medie a cinei este de 19 minute. În total 39 de minute şi 9 secunde pentru toate mesele zilei, asta în cazul fericit în care nu sărim peste una din ele.

Mâncatul, o rutină

Jumătate dintre noi sunt atât de ocupaţi în timpul zilei încât nu mai mănâncă nimic la prânz. Fenomenul este mai des întâlnit în cazul femeilor decât al bărbaţilor.

Mâncatul a devenit strict o chestiune de rutină pentru trei sferturi dintre adulţi, care nu mai au timp să savureze şi să aprecieze gustul alimentelor. Aproape jumătate dintre adulţi sunt distraşi de la mâncat de alte activităţi pe care le fac în acelaşi timp, astfel nici nu mai realizează când sunt sătui şi mănâncă până când termină întreaga porţie.

Prea mult televizor în timpul cinei

Se pare că mâncatul pe fugă ţine mai mult de circumstanţe decât de o alegere voită. Studiile au arătat că 78% dintre cei intervievaţi şi-ar dori să aibă mai mult timp să ia masa. Nouă din zece declară că, în rarele ocazii în care au avut timp să ia masa împreună cu familia, au petrecut mai mult timp la masă, au sa