Pe timpul nopţii organismul este mai relaxat, iar pielea absoarbe mai uşor substanţele hrănitoare. De aceea, dacă vei urma un ritual de îngrijire înainte de culcare, tenul, părul şi mâinile tale îşi vor păstra tinereţea şi vitalitatea pentru mai mult timp. Relaxare pentru întregul corp

Pentru a păstra sănătatea pielii, în fiecare seară trebuie să respecţi un ritual de îngrijire a întregului corp, care include curăţare, tonifiere şi hidratare. Astfel, înainte de a merge la culcare, fă o baie caldă, în care poţi adăuga uleiuri esenţiale din plante. Îmbăierea te va ajuta să fii mai relaxat şi să înlături tensiunea din muşchi. Foloseşte apoi o cremă puternic hidratantă, bogată în vitamine, iar a doua zi pielea ta va fi mai suplă şi mai catifelată.

Revitalizează-ţi părul

Noaptea, părul creşte mai repede decât ziua, de aceea este cel mai potrivit moment pentru a-l hrăni. Pentru a reda sănătatea şi supleţea părului, masează-l la rădăcină cu ulei de măsline, de migdale sau de cocos. Întinde apoi uleiul pe toată suprafaţa părului, acoperă-l cu o căciulă din bumbac şi lasă-l să acţioneze pe toată durata nopţii.

Spală-ţi a doua zi părul cu un şampon revitalizant care te va ajuta, în acelaşi timp, să previi căderea lui, iar apoi aplică o loţiune tonică. Poţi folosi linia System Professional – Energy de la Wella (1), şampon (preţ: 47 lei) şi loţiunea Serum leave-in (preţ: 110 lei) sau linia System Professional – Maxximum de la Wella (2), şampon (preţ: 46 lei) şi tonic intensiv pentru bărbaţi (preţ: 108 lei).

Protejează-ţi tenul

Primul pas în îngrijirea tenului este demachierea. În fiecare seară, îndepărtează machiajul şi impurităţile de pe faţă cu o dischetă şi un demachiant. Aplică apoi o loţiune de tonifiere şi o cremă hidratantă de noapte potrivită tipului tău de ten. O astfel de cremă es