Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Sforăitul partenerului vă costă doi ani de somn

Publicat in GAZETA de SUD, luni 23 iulie 2007 ·

Persoanele al căror partener sforăie pierd în medie de-a lungul vieţii doi ani de somn şi au o predispoziţie de a deveni obeze. Potrivit unui studiu realizat în Marea Britanie, ale cărui rezultate au fost publicate de cotidianul The Mirror, un partener care sforăie vă face să pierdeţi în medie două ore de somn profund pe noapte. Considerând că durata medie a unei relaţii este de aproximativ 24 de ani, totalul orelor de somn pierdute se ridică la doi ani. Pierderea orelor de somn din cauza partenerului este o problemă care, cel puţin în Marea Britanie, afectează în jur de 15 milioane de persoane. În afară de neplăcerea în sine pe care o cauzează petrecerea nopţilor alături de o persoană care sforăie, acest lucru are şi o influenţă destul de neplăcută pentru sănătate. Faptul de a nu avea parte de un somn liniştit provoacă stare de nervozitate, oboseală şi de multe ori tulburări de greutate. Cel puţin două treimi dintre persoanele care pierd ore de somn din cauza sforăitului partenerului sunt bărbaţi şi cea mai mare parte dintre aceştia sunt supraponderali. În plus, jumătate dintre persoanele interogate în cadrul unei anchete au declarat că sforăitul partenerului are consecinţe negative şi asupra activităţii lor sexuale. De asemenea, 85 la sută dintre respondenţi au declarat că problemele de cuplu ar fi mult mai puţine la număr în cazul în care partenerul lor de viaţă nu ar sforăi. Marianne Davey, cofondatoare a British Snoring and Sleep Apnoea Association, a declarat că „sforăitul poate avea un impact negativ asupra persoanelor care locuiesc împreună“ şi îi încurajează pe toţi cei care suferă de această problemă să se adreseze specialiştilor pentru a încerca să rezolve situaţia şi a evita în acest fel neplăcerile pe care aceasta le poate cauza. Persoanele al căror partener sforăie pierd în medie de-a lungul vieţii doi ani de somn şi au o predispoziţie de a deveni obeze

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

O judecătoare din România este șefa completului care decide mandatele de arestare pentru Benjamin Netanyahu și liderii Hamas

Ziare.com acum 42 minute
Pentru presupuse crime de război și crime împotriva umanității, procuratura Curții Penale Internaționale de la Haga a cerut mandate de arestare pentru premierul israelian Benjamin Netanyahu și pentru trei lideri Hamas. Camera care va decide totul va

Ajutorul occidental pentru Ucraina vine prea lent, susține Zelenski

Adevarul acum 28 minute
Aliaţilor occidentali le ia prea mult timp pentru a lua decizii privind sprijinul militar pentru Ucraina, a declarat preşedintele Volodimir Zelenski, într-un interviu acordat în exclusivitate luni pentru Reuters la Kiev.

UPDATE - Incendiu, cu degajări mari de fum, la o clădire dezafectată din Sectorul 2 al Capitalei/ Pompierii au intervenit cu mai multe autospeciale/ Incendiul a fost stins - FOTO

News.ro acum o ora
Un incendiu a izbucnit, luni seară, la o clădire dezafectată din Sectorul 2 al Capitalei, manifestându-se cu degajări mari de fum. Pompierii au intervenit cu mai multe autospeciale, incendiul fiind localizat şi ulterior stins.

Paul al României nu se poate întoarce în țară. Instanţa din Malta a respins predarea lui

Wall-Street.ro acum 57 minute
Ministrul Justiţiei, Alina Gorghiu, a anunţat că instanţa din Malta a respins predarea lui Paul-Philippe în România, precizând că legislaţia Uniunii Europene în materia mandatului european de arestare "nu este aplicată corespunzător". "Hotărârea poa

Când vor avea loc funeraliile președintelui iranian Ebrahim Raisi, mort în accidentul de elicopter

Ziare.com acum 4 ore
Funeraliile preşedintelui iranian Ebrahim Raisi, mort duminică într-un accident de elicopter, urmează să înceapă marţi, 21 mai, la Tabriz, în nord-vestul ţării, a anunţat luni, 20 mai, agenţia de presă oficială Irna, relatează AFP. "Ceremonia funera

Alertă cu bombă la Patriarhia Română! Au intervenit forțele de intervnție

Ziua Constanta acum o ora
Catedrala Patriarhală a fost evacuată, în urmă cu câteva minute, după o amenințare cu bombă! Catedrala Patriarhală a fost evacuată, în urmă cu câteva minute, după o amenințare cu bombă! La Catedrală și la sediul Patriarhiei Române, unde este și reș

SUA transmit ”condoleanţe” după moartea preşedintelui iranian Ebrahim Raisi. Lloyd Austin estimează că decesul nu are un impact asupra securităţii în O.Mijlociu. Armata americană nu este implicată şi nu şi-a modificat poziţia

News.ro acum 50 minute
Statele Unite prezintă luni ”condoleanţe” în urma morţii preşedintelui iranian Ebrahim Raisi într-un accident de elicopter, după o multiplicare a unor reacţii internaţionale, relatează AFP. ”Statele Unite îşi exprimă în mod oficial consoleanţele faţ

Putin a mai pus un economist la conducerea Ministerului Apărării. Încrederea președintelui rus în generali scade

Ziare.com acum 2 ore
Încă un general demis de Putin. Preşedintele rus l-a înlocuit pe ministrul adjunct al apărării Iuri Sadovenko cu Oleg Saveliev, ex-ministru adjunct al economiei, care până acum a lucrat ca auditor la Curtea de Conturi a Rusiei, conform unui decret p

Jandarmeria Capitalei dezminte că ar fi interzis afişarea unui banner în care e reprezentat steagul Ţinutului Secuiesc la meciul Dinamo - AFK Csikszereda

News.ro acum o ora
Jandarmeria Capitalei a dezminţit informaţiile conform cărora că ar fi interzis afişarea unui banner în care e reprezentat steagul Ţinutului Secuiesc la meciul Dinamo - AFK Csikszereda Miercurea Ciuc, din manşa tur a barajului de menţinere/promovare

Accident cu șapte autovehicule pe DN1, în apropiere de Ploiești FOTO

Ziare.com acum 3 ore
Un accident în care au fost implicate mai multe autovehicule a avut loc luni după-amiază, 20 mai, pe drumul naţional DN 1, la Bărcăneşti, traficul fiind blocat şi deviat pe sensul către Bucureşti. Potrivit Inspectoratului Judeţean de Poliţie (IJP) P

Vremea

București
acum

18°
lun.

12°/23°
mar.

12°/24°
mie.

12°/25°
joi

13°/25°
Iasi
acum

21°
lun.

11°/24°
mar.

11°/25°
mie.

12°/25°
joi

16°/25°
Constanta
acum

13°
lun.

13°/17°
mar.

14°/18°
mie.

15°/18°
joi

14°/18°
Cluj-Napoca
acum

18°
lun.

13°/23°
mar.

12°/23°
mie.

11°/18°
joi

12°/22°
Timisoara
acum

20°
lun.

15°/24°
mar.

14°/25°
mie.

15°/25°
joi

14°/20°