Mineralele folosite sunt: seleniu, crom, siliciu, fosfor, iod, mangan, magneziu, zinc.
Seleniul este o componenta esentiala a enzimei glutation-peroxidaza, cu actiune importanta impotriva radicalilor liberi - care sunt produsi de organism sau ca urmare a expunerii la fumul de tigara, cat si la alte surse de poluare.
Cromul are actiune demonstrata asupra metabolismului lipidic si glucidic, scazand nivelul trigliceridelor totale si colesterolului; are de asemenea efect anticelulitic.
Iodul participa la sinteza proteinelor; este parte integranta a hormonilor tiroidieni. La nivel intestinal faciliteaza absorbtia hidratilor de carbon, exercitand un efect reglator al proceselor energetice; stimuleaza metabolismul lipidelor.
Siliciul intervine in sinteza colagenului si la procesele de formare ale tendoanelor, cartilajelor, pielii, unghiilor, parului, tesutului conjunctiv, etc. cat si in metinerea troficitatii acestora.
Zincul este un mineral important deoarece face parte din structura a numeroase enzime. Intervine in metabolismul carbohidratilor, lipidelor, proteinelor, acizilor nucleici. Este indispensabil pentru dezvoltarea sistemului nervos central. Favorizeaza cresterea si dezvoltarea organelor reproducatoare, cat si functionarea normala a prostatei. Sustine mecanismele endogene de aparare impotriva inflamatiei si este astfel un element determinant in protejarea articulatiilor sanatoase.
Magneziul are un rol important in functionarea normala a sistemului nervos, dezvoltarea aparatului reproducator, controlul reactiilor enzimatice, stimularea digestiei, metabolismul carbohidratilor. Este implicat in: stres, anaietate, controlul greutatii, sindrom premenstrual.
Manganul stimuleaza enzimele necesare pentru utilizarea biotinei, tiaminei, acidului ascobic si tocoferolului. Este element catalizator in sinteza acizilor grasi. Es
