Mesajul a fost trimis. Multumesc!

SĂNĂTATE: Cremă de plajă şi prezervative pentru o vară liniştită

Publicat in Evenimentul Zilei, duminică 7 iunie 2009 ·

Nu doar de soare trebuie să vă feriţi în timpul sezonului estival, ci şi de bolile cu transmitere sexuală. Sursa: Hepta

Vara vine cu multe tentaţii, dar şi cu multe pericole. Cei care vor pune alături de crema pentru plajă şi prezervativul vor trece vara cu bine, fără să mai meargă pe la cabinetul doctorului. Iată cinci sfaturi pe care vi le dau medicii în ceea ce priveşte alimentaţia, statul la plajă, scăldatul, dar şi viaţa sexuală.

1. PROTEJAŢI-VĂ ÎMPOTRIVA SOARELUI. Pielea şi ochii au nevoie de protecţie împotriva ultravioletelor. Dacă nu vă ungeţi cu cremă de protecţie, este posibil să vă alegeţi cu arsuri chiar şi atunci când soarele nu este foarte puternic. Pentru că pleoapele se pot arde, ochii trebuie şi ei protejaţi cu ochelari de soare de calitate. Este de preferat să îi cumpăraţi dintr-un centru Optica. Specialiştii mai recomandă să nu priviţi direct către soare, pentru că vă puneţi în pericol retina, şi să nu staţi la plajă între orele 11.00 şi 15.00.

2. FIŢI ATENŢI LA GRĂTARE ŞI LA MICI. Carnea este unul dintre alimentele care se pot altera uşor pe timpul verii. „Mirosiţi micii înainte de a-i mânca şi abia apoi gustaţi-i. Când carnea nu este roşie, ci maronie sau verzuie, înseamnă că sunt stricaţi”, explică medicul gastroenterolog Doru Cristian Gavrilă. Mult mai perisabilă însă este carnea de peşte. „Dacă peştele este maroniu în zona urechilor şi are ochii tulburi, este mai bine să nu îl consumaţi”, vă sfătuieşte medicul gastroenterolog.

3. NU VĂ BĂLĂCIŢI ÎN APE NESIGURE. Dacă vă scăldaţi într-un lac ne su pravgheat din care se adapă animalele, riscaţi să faceţi boli infecţioase greu vindecabile. De asemenea, dacă vă bălăciţi într-o piscină a cărei apă are prea mult clor, puteţi să faceţi conjunctivită, dar şi iritaţii ale pielii. „Mai periculoase decât piscinele cu mult clor sunt lacurile nesupravghea

Articolul in Evenimentul Zilei >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Elicopterul cu care s-a prăbușit președintele Iranului era de concepție rusească, un Mi-171

HotNews acum 2 ore
Numele aparatului de zbor, apărut atât în media de stat din Iran, cât și pe marile agenții de presă, este un Mi-171, care se fabrică la Ulan Ude, în Republica Bureatia, regiune a Federației Ruse de la nord de Mongolia. Elicopterul președintelui Ebra

Răzvan Lucescu e campion cu PAOK în Grecia

Mediafax acum o ora
PAOK avea soarta titlului la îndemână, înainte de ultima etapă având două puncte avans faţă de AEK. Pentru a redeveni campioană, PAOK avea nevoie de o victorie în deplasarea la Aris. Thomas a marcat în minutul 30 şi fanii echipei lui Lucescu începus

Regele saudit va fi tratat pentru o inflamaţie pulmonară

News.ro acum 39 minute
Regele Salman al Arabiei Saudite va fi supus unui program de tratament la Palatul Al Salam din Jeddah pentru o inflamaţie pulmonară, a anunţat duminică agenţia de presă de stat, la câteva ore după ce a fost supus unor teste medicale, relatează Reute

Manchester City a câştigat Premier League pentru a patra oară consecutiv

Mediafax acum 3 ore
Guardiola şi Compania au câştigat meciul decisiv al ultimei etape cu 3-1, în faţa lui West Ham United, în timp ce Arsenal s-a impus cu 2-1, împotriva lui Everton, ocupând locul doi în clasament. Ultima etapă a consfinţit şi ultima reprezentaţie a an

„Litoralul pentru toţi” începe în 31 mai, cu tarife de 35 de lei pe noapte

Mediafax acum o ora
Potrivit FPTR, preţurile sunt cu până la 70% mai mici decât cele din vârf de sezon pentru că an de an, hoteluri de 2, 3 şi 4 stele din toate staţiunile de pe litoralul românesc se înscriu în acest program. Până acum, peste 65 de unităţi de cazare di

Județul Iași Accident rutier mortal între două motociclete și un autoturism. Trei persoane au decedat (GALERIE FOTO)

Ziua Constanta acum 4 ore
Pompierii din cadrul Inspectoratului pentru Situații de Urgență Iași au fost alertați cu privire la un accident rutier grav la limita cu județul Vaslui, pe DN 24 pe raza comunei Ciortești. Pompierii din cadrul Inspectoratului pentru Situații de Ur

Meteorologii au emis cod portocaliu de averse, descărcări electrice şi grindină pentru mai multe localităţi din judeţul Timiş / Cod galben pentru judeţul Arad

News.ro acum 3 ore
Administraţia Naţională de Meteorologie a emis, duminică, un cod portocaliu de averse, intensificări ale vântului, descărcări electrice şi grindină de dimensiuni mici pentru mai multe localităţi din judeţul Timiş. ANM a emis un cod galben şi pentru

O diminuare a ajutorului pentru Ucraina, considerată de 40% dintre germani drept soluţie pentru criza bugetară (sondaj)

HotNews acum 3 ore
Un procent de 40% dintre cetăţenii germani chestionaţi într-un sondaj au sugerat reducerea finanţării destinate susţinerii Ucrainei în războiul cu Rusia printre soluţiile pentru bugetul Germaniei, ţară unde o prevedere constituţională limitează marj

Cod portocaliu de furtună în judeţul Timiş

Mediafax acum 3 ore
Potrivit ANM, în localităţile Ciacova, Peciu Nou, Jebel, Giulvăz, Uivar, Şag, Otelec, Pădureni, Parţa, din judeţul Timiş, este cod portocaliu de furtună. Se vor semnala averse torenţiale care vor cumula 35-40 l/mp, grindină de dimensiuni medii, inte

Tenis: Alexander Zverev a câştigat turneul de la Roma

News.ro acum 2 ore
Germanul Alexander Zverev a câştigat duminică turneul ATP 1000 Masters, de la Roma, după victoria obţinută în finala cu Nicolas Jarry. Alexander Zverev (27 de ani, locul 5 ATP), favoritul numărul 3 al turneului, a dispus în finala de la Roma de chil

Vremea

București
acum

14°
lun.

12°/22°
mar.

15°/24°
mie.

12°/24°
joi

13°/25°
Iasi
acum

16°
lun.

11°/23°
mar.

11°/25°
mie.

12°/26°
joi

13°/26°
Constanta
acum

13°
lun.

13°/17°
mar.

14°/18°
mie.

15°/18°
joi

14°/18°
Cluj-Napoca
acum

17°
lun.

13°/21°
mar.

12°/23°
mie.

11°/20°
joi

13°/22°
Timisoara
acum

18°
lun.

15°/23°
mar.

13°/25°
mie.

14°/22°
joi

14°/23°