Sunătoarea, o plantă cu proprietăţi medicinale de excepţie, este răspândită pe tot cuprinsul ţării noastre, din zonele de câmpie şi până-n regiunile montane. Florile sale galbene, cu puncte roşietice-ruginii, cresc în flora spontană prin fâneţe, poieni, pe pajişti, la liziera pădurii şi chiar pe marginea drumurilor până-n septembrie.

Cantităţi impresionante de sunătoare sunt folosite anual pentru prepararea medicamentelor care tratează cele mai frecvente boli răspândite pe mapamond : depresia, afecţiunile cardiace, insomniile, hipertensiunea arterială, obezitatea şi tendinţa de îngrăşare.

Specialiştii din mai multe ţări europene, din Statele Unite, din China şi din Japonia apreciază însă, că atât intern, cât şi extern, pojarniţa, aşa cum i se mai spune plantei în popor, demonstrează virtuţi vindecătoare pentru mai bine de 80 de afecţiuni începând cu cele hepatice şi cu cele gastrice şi până la cele respiratorii.

."Sunătoarea este una dintre cele mai folosite şi mai eficiente plante din medicina populară. În acelaşi timp, este un remediu natural ale cărei principii active au fost studiate timp îndelungat şi documentate ştiintific. Planta acţionează ca sedativ, antiseptic, cicatrizant, antiinflamator hepatic şi intestinal, antibiotic, revigorant şi remineralizant. Însă cea mai cunoscută calitate a sunătoarei este aceea de antidepresiv natural", precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie.

Sunătoarea este o adevărată farmacie. În compoziţia plantei au fost identificaţi peste 15 compuşi activi, printre care acidul valerianic, saponinele, colina, rutina, uleiul volatil, galactoza, substanţe care îi atribuie numeroasele calităţi terapeutice.

Combate depresia şi tulburările de somn

Tratamentele cu preparate de sunătoare (infuzie şi tinctură) sunt eficiente în bolile sistemului nervos, datorită ef