Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Putere de la Rânca

Publicat in GAZETA de SUD, luni 12 ianuarie 2009 ·

Componenţii echipei de handbal Energia Pandurii Târgu Jiu urcă pantele de la Rânca în speranţa că în returul campionatului vor avea forţa să scape din subsolul Ligii Naţionale. Cantonaţi la Rânca de patru zile, handbaliştii gorjeni au avut parte de o vreme blândă şi de linişte, însă cele două şedinţe de pregătire zilnice sunt extenuante. Alergările în pantă, 12 kilometri pe zi, i-au solicitat la maximum pe elevii lui Vasile Stângă, care au atins punctul critic al oboselii la mijlocul stagiului. Scările hotelului sunt un obstacol în plus pentru sportivii care se întorc cu greutate în camere. Antrenorul Vasile Stângă se declară mulţumit de cum au răspuns cei 15 componenţi ai lotului. „Avem două antrenamente pe zi, dimineaţa şi la prânz. Vom face o săptămână de antrenamente comprimate, fără pauză, pentru a acumula putere şi pentru a ne oxigena organismul. La jumătatea cantonamentului este un moment critic pentru ei, de oboseală, dar sper să treacă repede peste el. Sunt foarte mulţumit de felul în care au răspuns băieţii. Chiar şi portughezul Coelho. Am crezut că pentru el va fi mai greu, dar s-a acomodat“, a declarat Stângă. Surpriza stagiului este interul Ionuţ Mazilu, fruntaş la pregătire după ce a pierdut aproape tot turul din cauza unor probleme medicale. „Mazilu aleargă foarte bine, nu mai are probleme la picior şi sper să revină în formă în retur. Este un jucător care poate să ajute echipa, poate să-l suplinească pe interul dreapta. Trebuie să avem concurenţă pe posturi cu jucători de aceeaşi valoare. Mazilu, împreună cu Stojanovic, poate să facă treabă bună pe postul de inter dreapta“, a spus tehnicianul. Un moldovean şi un brazilian, urmăriţi

de Energia Dacă portughezul Juan Pedro Coelho este deja în pregătire cu Energia, cealaltă achiziţie, portarul Milano Kosanovic, se va alătura lotului miercuri, la finalul stagiului de la Rânca. Tot atunci este aştept

Articolul in GAZETA de SUD >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Mai mulţi elevi care au participat la Olimpiada Naţională de Istorie, desfăşurată la Braşov, au ajuns la spital după ce au mâncat la un restaurant/ DSP Braşov face o anchetă/ Şeful ISJ afirmă că nu s-a primit o notificare oficială

News.ro acum o ora
Cel puţin şapte elevi, din mai multe judeţe, care au participat la Olimpiada Naţională de Istorie, desfăşurată la Braşov, au ajuns la spital după ce au mâncat într-un restaurant din Codlea, scrie Edupedu.ro. Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Braşov

Spitalul Militar din Cluj-Napoca: Actorul Florin Piersic nu a contractat nicio infecţie nosocomială pe timpul internării în spitalul nostru

News.ro acum 2 ore
Reprezentanţii Spitalului Militar din Cluj-Napoca au precizat, joi, că actorul Florin Piersic nu a contractat vreo infecţie nosocomială cât timp a fost internat în această unitate medicală, unde a fost supus unei intervenţii chirurgicale la genunchi.

Zeci de mii de persoane protestează din nou în Georgia împotriva proiectului de lege asupra „influenţei străine”

G4Media acum 2 ore
Zeci de mii de persoane au ieşit în stradă joi seara în Georgia, pentru a protesta din nou împotriva proiectului de lege controversat asupra „influenţei străine”, dorit de guvern, informează AFP, transmite Agerpres. Spre deosebire de zilele preceden

Purtătoarea de cuvânt a MAE din Rusia: Declarațiile lui Macron despre trimiterea de trupe NATO în Ucraina ”au de-a face cu anumite zile ale săptămânii”

Ziare.com acum 3 ore
Comentariile preşedintelui francez Emmanuel Macron cu privire la posibilitatea trimiterii de trupe în Ucraina "au de-a face cu anumite zile ale săptămânii", a comentat ironic pentru TASS purtătoarea de cuvânt a Ministerului rus de Externe, Maria Zah

Netanyahu: Trebuie să ne protejăm singuri, pentru că nu apără nimeni

Wall-Street.ro acum 2 ore
Evreii trebuie să fie capabili să se apere singuri, pentru că nimeni nu-i va apăra, a afirmat prim-ministrul israelian Benjamin Netanyahu, în timp ce tot mai multe voci se ridică împotriva războiului dus de Israel în Fâşia Gaza, informează AFP, cita

Trimiterea de trupe NATO în Ucraina ar declanşa al Treilea Război Mondial, consideră ministrul ungar de Externe VIDEO

Ziare.com acum 4 ore
Péter Szijjártó, ministrul ungar de Externe, aflat joi, 2 mai, în Franţa, s-a arătat îngrijorat de ultimele declaraţii ale preşedintelui Emmanuel Macron, care a reiterat, într-un interviu pentru The Economist, că trimiterea de trupe occidentale în U

Un urs a fost văzut pe străzile din municipiul Sebeş. Autorităţile au transmis mesaj Ro-Alert

Mediafax acum o ora
Un urs a fost văzut în municipiul Sebeş, judeţul Alba. Incidentul s-a produs joi seara. Autorităţile au emis mesaj de avertizare RO-Alert.

NATO condamnă „acțiunile rău intenționate” de pe teritoriul a șapte state membre

Wall-Street.ro acum o ora
Statele membre ale NATO s-au declarat "profund preocupate de activităţile rău intenţionate" ale Rusiei "întreprinse recent pe teritoriul Alianţei" şi care "constituie o ameninţare la adresa securităţii lor", informează AFP, citată de Agerpres. Într-

VIDEO Un urangutan rănit a fost văzut folosind o plantă pentru a-și vindeca rana

HotNews acum 49 minute
Un urangutan de Sumatra din Indonezia s-a tratat folosind o pastă făcută din plante pentru a vindeca o rană mare de pe obraz, spun oamenii de știință, relatează BBC. Este pentru prima dată când un animal din sălbăticie este înregistrat tratând o ran

O hală de depozitare din Mogoşoaia arde. Pompierii intervin cu mai multe autospeciale

Mediafax acum 4 ore
Pompierii intervin, joi seara, pentru stingerea unui incendiu la o hală de depozitare, pe strada Poieni din localitatea Mogoşoaia. Incendiul se manifestă pe o suprafaţă de aproximativ 200 de metri pătraţi, fără pericol de extindere. Până în momentul

Vremea

București
acum

13°
joi

13°/18°
vin.

12°/15°
sâm.

12°/21°
dum.

11°/22°
Iasi
acum

18°
joi

12°/24°
vin.

13°/24°
sâm.

10°/20°
dum.

9°/22°
Constanta
acum

11°
joi

12°/14°
vin.

11°/16°
sâm.

13°/15°
dum.

11°/15°
Cluj-Napoca
acum

19°
joi

9°/21°
vin.

12°/21°
sâm.

12°/21°
dum.

12°/21°
Timisoara
acum

18°
joi

12°/21°
vin.

12°/18°
sâm.

10°/22°
dum.

11°/23°