Cotidianul german Bild a prezentat modul in care organismului unui om reactioneaza si se recupereaza dupa ce renuntam la fumat, un viciu care omoara zilnic sute de persoane in intreaga lume.
Mai jos, puteti afla ce se intampla cu organismul unui om, pe etape, din momentul in care stinge ultima tigara in tentativa de a se lasa de fumat.
- dupa 20 de minute de la ultima tigara fumata
► pulsul si presiunea sangelui revin la normal !
► fluxul de sange din maini si din picioare se imbunatateste, vasele de sange se dilata.
- dupa 12 ore de la ultima tigara fumata
► Nivelul de monoxid de carbon din sange scade, ajungand aproape de valoarea normala. Asta ajuta celulele sa functioneze mai bine, toate organele fiind mult mai bine alimentate cu oxigen. Devenim mult mai agili !
- dupa 24 de ore de la ultima tigara fumata
► mirosul si gustul se imbunatatesc simtitor. Receptorii din cavitatea bucala si nazala sunt mai sensibili.
- dupa 2 pana la 12 saptamani de la ultima tigara fumata
► Functia pulmonara incepe sa se recupereze incet, dar sigur.
► Circulatia sangelui se recupereaza si ea, organismul fiind tot mai bine oxigenat.
► Sistemul imunitar incepe sa devina tot mai puternc.
► Pielea ta arata mult mai bine acum: nu este la fel de palida si transpirata ca in perioada in care fumai deoarece circulatia sanguina imbunatatita stimuleaza celulele !
ATENTIE ! – riscul psihologic de reapucare de fumat este in aceasta perioada deosebit de mare. Statistic, majoritatea fostilor fumatori fumeaza din nou dupa 12 saptamani.
- dupa 3 luni de la ultima tigara fumata
► fertilitatea in randul barbatilor incepe sa fie din ce in ce mai buna. Fumatul reduce fertilitatea cu 50%.
- dupa 6 luni de la ultima tigara fumata
► Membranele sensibile din zonele urechii, nasului si gatului s-au recuperat. Sin
