Suntem codaşii Europei la igiena dentară. Consumăm cel mai puţină pastă de dinţi pe cap de locuitor şi mergem la dentist doar când avem dureri. Ignorăm însă faptul că sănătatea precară a gurii afectează rinichii, articulaţiile, inima şi poate favoriza chiar şi cancerul.
O statistică efectuată anul trecut de o companie producătoare de pastă de dinţi arăta că un român consumă un tub şi un sfert (125 ml) de pastă de dinţi pe an, în vreme ce media europeană este de şase tuburi (600 ml) pe cap de locuitor. Mai mult, românii schimbă periuţa de dinţi abia după doi ani de folosire, deşi dentiştii recomandă înnoirea ei o dată la trei luni.
În jur de 70 la sută din români au carii şi aproape jumătate din populaţia ţării noastre are tartru şi respiraţie urât mirositoare. La fel de alarmant este şi faptul că românii merg la dentist doar când durerile dentare devin insuportabile şi când nu cedează la analgezice. Nici aţa dentară, nici apa de gură nu au mai multă trecere la noi, media de consum fiind cu mult sub cea europeană.
La dentist, o dată la şase luni
Este mult mai uşor să previi decât să tratezi. Mergând măcar o dată pe an la dentist pentru un control de rutină este mai puţin traumatizant, pentru că tratarea unei carii mici se poate face fără anestezie şi fără a fi necesară extirparea nervului, aşa cum se întâmplă în cazul infecţiilor mari, care afectează nervul. Dacă am face un calcul, am ajunge la concluzia că este şi mai puţin costisitor să mergem periodic la dentist şi să tratăm o problemă înainte ca ea să genereze complicaţii, precum infecţiile care necesită tratament cu antibiotice, îmbrăcarea dintelui cu o coroană metalo-ceramică sau chiar înlocuirea lui totală.
Alege o periuţă cu vârf alungit
Curăţarea eficientă a dinţilor depinde în mare măsură de periuţa pe care o alegem. Perii acesteia nu trebuie să fie duri, pentru că riscăm s