Tensiunea mai mică de 9/6 provoacă ameţeli şi senzaţia de leşin, iar cea care trece de 14/9 este factor de risc pentru atac cerebral. Medicii vă sfătuiesc cum să evitaţi extremele. Sursa: RĂZVAN VĂLCĂNEANȚU
Vara suferă atât persoanele cu tensiune mică, cât şi cele cu tensiune mare: hipotensivii pot ajunge, în cel mai rău caz, la leşin, iar hipertensivii pot face accident vascular. Medicii spun care este valoare normală a tensiunii şi cum o menţineţi.
Tensiunea arterială se măsoară în cmHg (mercur) şi are două valori (de exemplu, 12,8). Prima valoare reprezintă tensiunea arterială sistolică (presiunea sângelui când inima pompează sânge) şi, a doua, tensiunea arterială diastolică (presiunea când inima nu pompează sânge). Periculoasă este atât creşterea tensiunii mari (sistolice), cât şi a celei mici (diastolice).
Valoarea normală a tensiunii - în jur de 12/8
Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, valoarea optimă a tensiunii arteriale este 12,8 cm- Hg. Dacă tensiunea coboară sub 9/6 cmHg este considerată hipotensiune şi dacă trece de 14/9 este considerată hipertensiune. Nu există diferenţe între bărbaţi şi femei în ceea ce priveşte valorile normale ale tensiunii arteriale.
"Există multe persoane care au tensiunea cuprinsă între 9-12/ 5,5-8 cmHg fără să aibă vreun simptom. În lipsa simptomelor, este acceptată ca tensiune normală valoarea permanentă de peste 9/6 cmHg. Trebuie luată ca reper tensiunea permanentă. Astfel, dacă o persoană are, de regulă, tensiunea 12,6, o valoare de 9/6 este pentru ea o tensiune arterială scăzută", explică conf.dr. Florin Mitu, medic cardiolog la Spitalul de Recuperare din Iaşi.
Tensiune mică: ameţeli şi senzaţie de leşin
Cele mai frecvente simptome ale hipotensiunii sunt ameţelile, tulburările de echilibru, transpiraţiile, senzaţia de leşin sau leşinul. În