Copiii care între 2 şi 4 ani se uită mai mult de două ore zilnic la televizor sau în faţa calculatorului riscă să se îngraşe sau să devină obezi până la vârsta de 10 ani. La această concluzie au ajuns oamenii de ştiinţă de la Universitatea din Montreal, care au observat că fiecare oră în plus petrecută în faţa televizorului, peste limita maxim admisă de 2 ore pe zi, poate adăuga 0,5 milimetri la circumferinţa taliei copiilor.

Mai mult, minorii care petrec mult timp în faţa calculatorului se confruntă cu un tonus muscular redus şi cu scăderea abilităţilor sportive.

Cercetarea, realizată pe un eşantion reprezentativ de 1.314 copii cu vârsta de 2 ani, care au fost monitorizaţi până la vârsta de 10 ani, a presupus calcularea duratei medii de timp pe care aceştia o petrec în faţa televizorului - computerului. Datele obţinute arată că minorii ajung să se uite la televizor în jur de 8,8 ore pe săptămână, când au 2 ani. În următorii doi ani, timpul alocat privitului la televizor creşte cu încă şase ore. Astfel, cercetarea arată că un copil de 4 ani stă în faţa tv-ului 14,8 ore.

Potrivit studiului, aproximativ 15% dintre participanţii la cercetare au ajuns să se uite la televizor peste 18 ore săptămânal până la vârsta de 4,6 ani. Conform studiului, aceste ore se vor transforma într-un surplus de 7,6 mm în jurul taliei până la vârsta de 10 ani.

Dincolo de monitorizarea timpului petrecut în faţa calculatorului, studiul a presupus şi măsurarea circumferinţei taliei la copiii implicaţi în studiu. De asemenea, cercetătorii au decis să le evalueze şi tonusul musular şi abilităţile atletice. În acest scop, cei mici au fost puşi să sară de pe loc, în lungime.

Savanţii canadieni au descoperit că fiecare oră în plus petrecută în faţa televizorului are ca efect reducerea distanţei pe care un copil o poate sări cu 0,36 centimetri.

Dr. Linda Pagan