Mesajul a fost trimis. Multumesc!

5 moduri de a evita mahmureala

Publicat in Buna Ziua Iasi, marți 19 octombrie 2010 ·

Te-ai saturat de durerea de cap dupa ce ai exagerat cu alcoolul? Exista moduri de a evita mahmureala de a doua zi.

1. Hidrateaza-te. Alcoolul deshidrateaza asa ca bea un pahar de apa la fiecare pahar cu alcool pentru a evita greata a doua zi.

2. Mananca proteine inainte sa bei. Daca mananci ceva bogat in proteine inainte sa bei o parte din alcool se va absorbi mai usor. Asta inseamna ca nu te vei mai imbata atat de repede.

3. Alege bauturi deschise la culoare. Poate suna ciudat, dar bauturile inchise la coloare au mai multe chimicale toxice care se formeaza in timpul procesului de fermentare, potrivit site-ului FitPerez. Aceste toxine fac vasele de sange sa se dilate si produc dureri de cap.

4. Imbraca-te gros dupa ce ai baut, pentru ca alcoolul dilata vasele de sange din apropierea pielii, ceea ce iti da senzatia ca iti este cald desi afara este rece. Evita raceala imbracandu-te bine.

5. Nu lua pastile. Ficatul tau este deja sub foarte mult stres de la o noapte de baut. Daca mai iei si Advil sau Tylenol il vei da peste cap.

Te-ai saturat de durerea de cap dupa ce ai exagerat cu alcoolul? Exista moduri de a evita mahmureala de a doua zi.

1. Hidrateaza-te. Alcoolul deshidrateaza asa ca bea un pahar de apa la fiecare pahar cu alcool pentru a evita greata a doua zi.

2. Mananca proteine inainte sa bei. Daca mananci ceva bogat in proteine inainte sa bei o parte din alcool se va absorbi mai usor. Asta inseamna ca nu te vei mai imbata atat de repede.

3. Alege bauturi deschise la culoare. Poate suna ciudat, dar bauturile inchise la coloare au mai multe chimicale toxice care se formeaza in timpul procesului de fermentare, potrivit site-ului FitPerez. Aceste toxine fac vasele de sange sa se dilate si produc dureri de cap.

4. Imbraca-te gros dupa ce ai baut,

Articolul in Buna Ziua Iasi >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cod galben de vânt puternic, vineri, în 18 județe - HARTĂ

HotNews acum 2 ore
Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a transmis un cod galben de vânt puternic, valabil vineri, între orele 10:00 și 23:00, în 18 județe. Vânt puternicFoto: AGERPRES În intervalul menționat, în Banat, Maramureș, cea mai mare parte a Transil

România, ţara cu cea mai ridicată inflaţie din UE pentru a patra lună consecutivă

Adevarul acum 16 minute
Rata anuală a inflaţiei în Uniunea Europeană a rămas stabilă, la 2,6%, în luna aprilie, însă România este, pentru a patra lună la rând, ţara cu cea mai ridicată inflaţie din blocul comunitar, arată datele publicate vineri de Eurostat.

Ministrul Sănătăţii Alexandru Rafila anunţă că mai mulţi copii palestinieni vor fi trataţi în spitalele din România

News.ro acum 19 minute
Ministrul Sănătăţii Alexandru Rafila a anunţat, vineri la Iaşi, că sunt făcute pregătiri pentru primirea mai multor copii palestinieni care vor fi trataţi în spitalele din ţara noastră, după ce au fost răniţi în atacurile armatei israeliene din Fâşi

Băiat de 14 ani, cercetat pentru viol și pornografie infantilă. Victima are 13 ani

Press Alert acum 41 minute
< p> Un minor de 14 ani este cercetat de polițiștii și procurorii din Hunedoara după ce ar fi violat o victimă xde 13 ani. Acesta ar fi filmat cu telefonul mobil și a arătat ulterior imaginile și altor persoane. Polițiștii Serviciului de Combatere a

Premierul Ciolacu, despre reducerea inflaţiei: Este evident că suntem într-un trend descendent. Sunt ferm convins că spre sfârşitul anului, categoric, va fi o inflaţie sub cinci la sută

News.ro acum 3 ore
Premierul Marcel Ciolacu a declarat, vineri, la Iaşi, întrebat despre efectele inflaţiei asupra românilor, că trendul inflaţiei este unul descendent şi că la momentul preluării mandatului de prim-ministru inflaţia a fost de peste 10 la sută, iar pe

Românii pot raporta conținutul deepfake direct la Ministerul Cercetării, pentru asigurarea integrităţii alegerilor

Ziare.com acum 2 ore
Ministerul Cercetării, Inovării şi Digitalizării a lansat vineri, 17 mai, o platformă de raportare a conținutul deepfake, dar și cel de dezinformare de pe rețelele de socializare și chiar de pe Google. Platforma a fost lansată în mijlocul campaniei

Protest spontan la Arhivele Naționale Sibiu

Tribuna acum 17 minute
Personalul redus al Serviciul Județean Sibiu al Arhivelor Naționale s-a alăturat demersurilor tuturor colegilor din țară din cadrul Arhivelor Naționale și colegilor de la Agenția Județeană de Protecția Mediului, aceste demersuri având la bază OUG 12

Ciolacu, întrebat la Iaşi despre declaraţia sa despre Buzău și Moldova: „Nu cred că dumneavoastră n-aţi zis vreodată bancuri cu ardeleni și cu olteni”

HotNews acum 2 ore
Premierul Marcel Ciolacu a afirmat, vineri, la Iaşi, întrebat despre declaraţia sa că „Buzăul nu este în Moldova”, care a stârnit un val de citici, că a fost o „glumă nepotrivită”, dar că că „glumele şi bancurile despre ardeleni sau olteni fac parte

Veste bună pentru toți fermierii, PSD a introdus rapid în Guvern subvenții de aproape 2 miliarde de lei

Adevarul acum 47 minute
Guvernul condus de Marcel Ciolacu alocă anul acesta sume record, de 4 miliarde de euro, pentru a sprijini fermierii români. Executivul a alocat încă un miliard de lei pentru plata ajutoarelor de 100 de euro pe hectar, dar și pentru fermierii din dom

Provocare fatală: un adolescent american a murit după ce a mâncat un chips ultra picant

Adevarul acum 33 minute
Un adolescent din Massachusetts, Harris Wolobah, a murit pe 1 septembrie 2023, după ce a participat la provocarea „One Chip Challenge” pe rețelele de socializare, care implică consumul unui chips tortilla extrem de picant, arată raportul de autopsie

Stiri locale

Alba Harghita
Arad Hunedoara
Argeș Ialomița
Bacău Iași
Bihor Ilfov
Bistrița-Năsăud Maramureș
Botoșani Mehedinți
Brașov Mureș
Brăila Neamț
Buzău Olt
Bucureşti Prahova
Caraș-Severin Satu Mare
Călărași Sălaj
Cluj Sibiu
Constanța Suceava
Covasna Teleorman
Dâmbovița Timiș
Dolj Tulcea
Galați Vaslui
Giurgiu Vâlcea
Gorj Vrancea

Cele mai citite

Vremea

București
acum

17° 		vin.

11°/18° 		sâm.

11°/23° 		dum.

12°/26° 		lun.

13°/25°
Iasi
acum

19° 		vin.

8°/20° 		sâm.

9°/21° 		dum.

10°/24° 		lun.

11°/25°
Constanta
acum

14° 		vin.

12°/15° 		sâm.

13°/16° 		dum.

13°/17° 		lun.

14°/17°
Cluj-Napoca
acum

18° 		vin.

7°/18° 		sâm.

9°/21° 		dum.

11°/21° 		lun.

13°/24°
Timisoara
acum

21° 		vin.

11°/21° 		sâm.

11°/25° 		dum.

14°/26° 		lun.

15°/27°

Horoscop