Banana, gustoasa si foarte nutritiva, are un continutul scazut de apa, fiind bogata in elemente solide. Constituie si o buna sursa de calorii si minerale, iar nutritionistii o recomanda si pentru alte beneficii sanitare, scrie Ziare.com.
Iata cele 7 motive pentru care consumul de banane este favorabil organismului:
1. Banana e folosita ca hrana dietetica impotriva dereglarilor intestinale. E singurul fruct care se poate manca crud fara a determina aparitia ulcerului cronic. Ea neutralizeaza supraaciditatea sucurilor gastrice. Banana e usor de digerat si un laxativ usor, indepartand simptomele acute si incepand procesul de insanatosire.
2. Este un bun remediu in cazul dezinteriei, daca este amestecata cu putina sare. Bananele coapte sunt foarte folositoare si in cazul dezinteriei la copii, dar acestea ar trebui tocate pana devin crema.
3. Bananele sunt folositoare si in tratamentul artritelor si a gutei. E recomandata o dieta de banane doar pentru trei, patru zile.
4. Bananele sunt eficiente in tratamentul anemiei, avand un continut mare de fier. Ele stimuleaza formarea hemoglobinei in sange.
5. Acest fruct e foarte folositor pentru cei care sunt alergici la anumite mancaruri sau care sufera de urticarii, dereglari stomacale sau astm. Bananele contin amino-acizi, care in cele mai multe cazuri nu sunt alergici.
6. Bananele sunt bune pentru bolile de rinichi datorita continutului scazut de proteine si sare si continutului ridicat de carbohidrati. O dieta potrivita pentru toate bolile de rinichi este hranirea cu opt, noua banane pe zi , timp de trei, patru zile.
7. Sucul de banane este un remediu bine cunoscut in bolile urinare. El imbunatateste eficienta functionala a rinichilor si ficatului. Curata regiunea abdominala de toxine si ajuta la eliminarea lor prin urina. S-a descop
