Substantele volatile eliberate de plante favorizeaza respiratia. Simpla lor prezenta poate influenta favorabil energetismul spatiului in care se gasesc si al celor din preajma. Muguri de brad, flori de coada soricelului, menta sau scoarta de salcie sint citeva plante recomandate de fitoterapie pentru tratamentul aparatului respirator. Respiratia este un proces indispensabil existentei umane. Sanatatea si vitalitatea omului depind de capacitatea de a absorbi energia atmosferica prin respiratie. Iar aceasta capacitate depinde de metoda de respiratie, calitatea aerului respirat si, nu in ultimul rind, sanatatea aparatului respirator. In mod obisnuit, consideram aerul o prezenta fireasca, neconditionata. De aceea apreciem aerul doar atunci cind calitatea lui este afectata sau atunci cind ne lipseste. Aerul curat, proaspat contine ioni negativi. Insa ionii negativi sint prezenti in „cantitate mai mare" dupa ploaie, in zonele montane, in zonele verzi sau in apropierea lacurilor si riurilor. Ionii negativi ce apar in urma procesului de ionizare naturala a aerului exercita o influenta favorabila asupra sanatatii si longevitatii omului. De aceea ei sint extrem de importanti pentru ca actioneaza favorabil asupra proceselor de la nivelul membranei pulmonare, imbunatatesc metabolismul celulei nervoase, faciliteaza relaxarea si somnul si revitalizeaza. Plantele cultivate in apartament ne ajuta sa scapam de stres Plantele de apartament imbogatesc aerul cu oxigen, absorb bioxidul de carbon si au capacitatea de a elibera ioni negativi in jurul lor. De asemenea substantele volatile eliberate de plante favorizeaza respiratia, simpla lor prezenta poate influenta favorabil energetismul spatiului in care se gasesc si al celor din preajma. Insa depinde ce fel de plante cultivam in apartament sau in gradinile personale. Astfel, muscatele, rosiile si busuiocul tin departe tintarii insa au p