Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Unic în România: învăţaţi metodele de autoapărare Hapkido cu un maestru coreean!

Publicat in Click, joi 4 octombrie 2012 ·

Dacă v-aţi gândit vreodată să învăţaţi rapid tehnici de autoapărare sau diferite stiluri de luptă orientale, acum aveţi prilejul ideal să o faceţi cu un antrenor venit chiar din Asia. Pentru că, nu-i aşa, cine cunoaşte mai multe despre artele marţiale decât un antrenor provenit din acea zonă? Maestrul Jang - centura neagră 6 Dan -, unul dintre cei mai mari luptători ai stilului Hapkido (arte marţiale coreene), se află pentru o perioadă mai îndelungată în România şi predă acum cursuri oricărui amator de mişcare.

Popularitatea acestui stil luptă tradiţional coreean se datorează faptului că oricine, tânăr sau bătrân, bărbat sau femeie, poate practica această artă indiferent de greutatea corpului şi de forţă, deoarece o tehnică eficientă este mai importantă decât forţa fizică, iar lovitura directă nu este necesară. Cea mai bună tehnică pentru un practicant este cea care se potriveşte cel mai bine cu stilul şi particularităţile individului respectiv. Durata şi frecvenţa antrenamentelor sunt de asemenea adaptate fiecărui individ în parte, iar beneficiile obţinute sunt direct proporţionale cu efortul depus. Când un individ are încredere în sine şi se simte puternic prin stăpânirea unor tehnici de luptă, nu devine un „bătăuş", ci îi apără pe ceilalţi pentru că odată cu aceste abilităţi vine şi o responsabilitate naturală. Educarea abilităţilor mentale ajută individul să-şi stăpânescă furia, ajungând să atingă o pace completă a minţii.

Aceste deziderate vor fi atinse exersând alături de Maestrul Jang, multiplu medaliat atât ca sportiv cât şi ca antrenor la Campionatele Mondiale de Hapkido sau la alte mari competiţii internaţionale.

Indiferent de vârstă sau sex, vă puteţi antrena cu el la Liceul Xenopol, din Bucureşti (zona Foişorul de Foc), acolo unde susţine antrenamente pentru public de două ori pe săptămână, joia, între orele 19.30 - 21.00 şi sâmbăta,

Articolul in Click >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cutremur în zona seismică Vrancea, judeţul Buzău

Mediafax acum o ora
Seismul s-a produs la ora 2.11, la adâncimea de 114.5 kilometri. Cutremurul a avut loc în apropierea următoarelor oraşe: 56 km de Sfântu-Gheorghe, 60 km de Buzău, 61 km de Focşani, 62 km de Braşov şi 78 km de Ploieşti. ULTIMELE ȘTIRI Adrian Sârbu: D

„Atac sinistru”. Un tânăr de 20 de ani, găsit crucificat pe un gard, cu cuie bătute în mâini, într-o parcare din Irlanda de Nord

HotNews acum o ora
Un bărbat a fost transportat la spital în urma unei agresiuni grave într-o parcare din localitatea nord-irlandeză Bushmills, în primele ore ale dimineţii de duminică. Tânărul în vârstă de 20 de ani a fost găsit ţintuit de un gard, cu un cui în fieca

FOTO Record mondial pentru brutarii francezi: și-au luat bagheta înapoi de la italieni

HotNews acum 26 minute
După un proces îndelungat de prepare a aluatului și aproape 11 ore de coacere, brutarii francezi au preparat duminică cea mai lungă baghetă din lume, de pete 140 de metri, recuperând astfel recordul pentru una dintre cele mai cunoscute embleme ale n

O schimbare strategică esenţială. Rusia plănuieşte acte violente de sabotaj în toată Europa, avertizează serviciile de informaţii

HotNews acum o ora
Agenţiile europene de informaţii şi-au avertizat guvernele că Rusia plănuieşte acte violente de sabotaj pe întreg continentul, scrie Financial Times. Vladimir PutinFoto: Sergei Savostyanov / AP / Profimedia Rusia a început deja să pregătească mai ac

O comedie de acțiune cu Ryan Gosling dă startul sezonului de filme de vară cu un debut dezamăgitor în box office-ul nord-american

HotNews acum 49 minute
„The Fall Guy", o comedie de acţiune cu Ryan Gosling şi Emily Blunt, a dat startul sezonului cinematografic de vară fără prea multă vervă. Filmul, susţinut de Universal şi regizat de David Leitch, a avut încasări sub aşteptări: 28,5 milioane de dola

Trei soldaţi israelieni ucişi de Hamas într-un atac cu rachete lansat asupra punctului de trecere Kerem Shalom spre Gaza

HotNews acum o ora
Trei soldaţi israelieni au fost ucişi şi 12 răniţi duminică de rachete lansate de aripa armată a Hamas în jurul Kerem Shalom, principalul punct de trecere a frontierei pentru ajutorul umanitar din Israel spre Fâşia Gaza, a declarat pentru AFP armata

Lando Norris, de la McLaren, a câştigat Marele Premiu de la Miami, prima sa victorie în Formula 1

Mediafax acum o ora
Lando Norris, pilotul echipei de Formula 1 McLaren, a profitat inteligent şi cu noroc de un safety car, pentru a câştiga duminică seara Marele Premiu de la Miami. Britanicul a terminat în faţa triplului campion mondial Max Verstappen, de la Red Bull

Doi turiști australieni și unul american, găsiți cu câte un glonț în cap, pe fundul unui puț din Mexic

Ziare.com acum o ora
Autorităţile mexicane au confirmat, duminică, faptul că americanul şi cei doi turişti australieni care au dispărut săptămâna trecută în nordul Mexicului sunt morţi, după ce trupurile lor au fost identificate de părinţi, relatează Reuters. Trupurile

RĂZBOI Israel-Hamas, ziua 213: Atac puternic asupra Kerem Shalom/ Netanyahu: „Nicio presiune nu va împiedica Israelul să se apere”

Gandul acum o ora
Trei soldaţi israelieni au fost ucişi şi 12 răniţi de rachete lansate de aripa armată a Hamas în jurul Kerem Shalom, principalul punct de trecere a frontierei pentru ajutorul umanitar din Israel spre Fâşia Gaza. Printre răniţi, „trei soldaţi sunt în

Superliga – play-off: CFR Cluj învinge pe Rapid Bucureşti, scor 3-2, la revenirea lui Dan Petrescu

News.ro acum 10 ore
Echipa CFR Cluj a învins duminică seara, pe teren propriu, scor 3-2, formaţia Rapid Bucureşti, într-un meci din etapa a 8-a a play-off-ului Superligii. La clujeni a fost primul meci al lui Dan Petrescu, revenit la CFR, în timp ce Rrahmani a ratat un

Vremea

București
acum

17°
lun.

13°/25°
mar.

15°/27°
mie.

15°/21°
joi

12°/19°
Iasi
acum

14°
lun.

10°/24°
mar.

13°/26°
mie.

11°/19°
joi

13°/18°
Constanta
acum

16°
lun.

10°/16°
mar.

12°/20°
mie.

13°/17°
joi

13°/15°
Cluj-Napoca
acum

14°
lun.

11°/22°
mar.

12°/22°
mie.

11°/17°
joi

12°/17°
Timisoara
acum

15°
lun.

13°/25°
mar.

14°/24°
mie.

14°/19°
joi

11°/19°