Cei care privesc cu groază perioada Sărbătorilor din cauza faptului că trebuie să facă faţă unor presiuni sociale sau familiale au nevoie doar de încredere. Confort şi bucurie sau stres şi dezamăgire? Perioada Sărbătorilor poate fi înşelătoare întrucât, uneori, apar probleme neaşteptate în familie.
De Crăciun suntem bombardaţi cu imaginile unor familii fericite, adunate în jurul bradului, dornice să deschidă cadourile de la Moş. Numai că, în realitate, multe persoane se confruntă în această perioadă cu probleme grave, pornind de la divorţ şi terminând cu datoriile, uneori chiar sufocante, notează cotidianul britanic „The Daily Mail".
Citiţi şi: De ce suntem mai generoşi de Sărbători
Psihologii şi psihoterapeuţii au însă câteva sfaturi ce le-ar putea fi utile celor care se confruntă cu situaţii speciale sau mai puţin plăcute. Câteva dintre problemele unor oameni puşi oarecum în încurcătură de perioada Sărbătorilor au fost analizate de specialişti în comportament uman, aceştia încercând să le ofere soluţii concrete.
„Mi-e teamă de copiii lui"
„Este primul meu Crăciun în calitate de mamă vitregă. Fiii soţului meu au 7, respectiv 9 ani şi vin la noi în a doua zi de Crăciun. Sunt stresată şi mi‑e teamă că nu vor fi în apele lor. În plus, nu ne permitem să le cumpărăm prea multe cadouri", se plânge o femeie, încercând cu disperare să găsească o soluţie. Psihoterapeutul Benjamin Fry este de părere că, într-o astfel de situaţie, cel mai important lucru este să nu încerce să pretindă că totul este perfect. Cadourile simple precum un joc care poate fi jucat în familie va mai relaxa atmosfera întrucât va demonstra că mama vitregă este dispusă să-şi petreacă timp cu copiii.
La rândul său, psihologul Susan Quilliam afirmă că nu darurile sunt importante, ci atmosfera pe care femeia respectivă o creează. Dacă se poartă afect
