Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Topul băuturilor alcoolice mai puţin nocive

Publicat in Adevarul, marți 22 decembrie 2009 ·

Pe primele locuri în clasament se situează vinul făcut în casă şi whisky-ul. Consumul de bere este nerecomandat mai ales celor care vor să conducă a doua zi, pentru că rămâne cel mai mult timp în sânge.

Prima precizare a specialiştilor în ceea ce priveşte consumul de alcool de Sărbători, ca şi în cazul bunătăţilor de pe masa de Crăciun, este să fim cumpătaţi. Indiferent care este băutura preferată pentru masa festivă, nu trebuie să depăşim cantităţile recomandate, adică maximum două-trei pahare de vin, două de bere sau 150 ml de tărie.

1. Vinul este cel mai sănătos

Este bine cunoscut faptul că vinul este cea mai sănătoasă băutură alcoolică şi este recomandată de specialişti nu doar la mesele festive, ci şi în restul anului.

Are proprietăţi antioxidante şi menţine sănătatea vaselor de sânge, prevenind bolile cardiovasculare. „Sunt de preferat vinurile seci, de casă, fără adaosuri de zahăr şi de coloranţi. Majoritatea celor din comerţ conţin sulfiţi, substanţe care blochează metabolizarea vitaminei B1, esenţială în funcţionarea sistemului nervos central", precizează profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul ştiinţific al Institutului de Cercetări Alimentare din Bucureşti.

2. Votca şi whisky-ul se metabolizează rapid

Unul dintre avantajele consumului de tării cum sunt vodca şi whisky-ul este că nu rămân mult timp în sânge, fiind metabolizate uşor, pentru că nu conţin şi zahăr sau alte ingrediente care ar putea pune în dificultate sistemul digestiv. Studiile au demonstrat chiar că whisky-ul conţine acid elagic, o substanţă cu potenţial anticancerigen. Există o precizare şi în cazul acestui tip de băuturi alcoolice: whisky-ul trebuie să fie realizat doar din malţ. Pentru a-l recunoaşte, căutaţi pe etichetă menţiunea „single malt".

Celelalte tipuri de astfel de spirtoase conţin de fapt doar 10 la sută whisky şi 90 la sut

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Evazioniștii cu prejudiciu mai mic de 1 milion de euro care plătesc 15% în plus SCAPĂ de închisoare. Iohannis a semnat decretul

Gandul acum o ora
Preşedintele Klaus Iohannis a promulgat, vineri, legea privind unele măsuri pentru consolidarea capacităţii de combatere a evaziunii fiscale precum şi pentru modificarea şi completarea unor acte normative. Actul normativ dezincriminează faptele de e

Poate te întrebi cine e PPC

HotNews acum 2 ore
Poate ai observat că identitatea vizuală a furnizorului tău de energie s-a schimbat. Cei doi furnizori parte din grupul PPC, PPC Energie și PPC Energie Muntenia au acum un nou logo, care apare acum peste tot, de la facturi la site și aplicație, prec

Este oficial Evaziunea fiscală sub un milion de euro nu va mai fi pedepsită cu închisoarea dacă se achită prejudiciul plus o taxă de penalizare

Ziua Constanta acum 40 minute
Președintele României, Klaus Iohannis, a semnat vineri, 10 mai 2024, decretul pentru promulgarea Legii privind unele măsuri pentru consolidarea capacității de combatere a evaziunii fiscale precum și pentru modificarea și completarea unor acte normat

Ciucă, după promulgarea legii pentru combaterea evaziunii fiscale: România trece la o nouă etapă

Mediafax acum o ora
România trece la o nouă etapă judiciară, afirmă liderul PNL, Nicolae Ciucă, după ce legea pentru combaterea evaziunii fiscale a fost promulgată. El afirmă că „au fost destule cazuri în care executarea pedepsei nu a remediat fapta incriminată.”

Starea de sănătate a lui Florin Piersic, uşor îmbunătăţită. „Se alimentează şi bea singur lichide. Perioada critică este de 72 de ore”

Ziare.com acum 3 ore
Starea de sănătate a actorului Florin Piersic, supus joi, 9 mai, unei intervenţii pentru scoaterea unei proteze de genunchi care i-a provocat o infecţie severă, este uşor îmbunătăţită. Reprezentanţii Spitalului „Foişor” din Capitală, unde Piersic es

Tribunalul Vaslui menține măsura arestului la domiciliu în cazul lui Dumitru Buzatu

Ziare.com acum 40 minute
Tribunalul Vaslui a menţinut, vineri, 10 mai, măsura arestului la domiciliu în cazul preşedintelui suspendat al Consiliului Judeţean Vaslui, Dumitru Buzatu, acuzat de luare de mită, măsura nefiind una definitivă. Buzatu a fost prins în flagrant de p

VIDEO Momentul în care un autobuz a căzut de pe un pod în Sankt Petersburg. Trei persoane au murit

HotNews acum 29 minute
Trei persoane au murit după ce un autobuz de pasageri a căzut vineri de pe un pod în râul Moika, în orașul Sankt Petersburg, au anunțat autoritățile locale, citate de agenția de presă TASS, informează Reuters. Salvatorii ruși au intervenit să recupe

Josep Borrell anunță că mai multe state UE vor recunoaște statul Palestina pe 21 mai

HotNews acum 2 ore
Spania, Irlanda și alte state din Uniunea Europeană plănuiesc să recunoască statul Palestina pe 21 mai, a declarat înaltul reprezentant al UE pentru afaceri externe Josep Borrell înainte de votul pe care ONU îl va da vineri privind solicitarea Pales

Legea pentru consolidarea capacităţii de combatere a evaziunii fiscale a fost promulgată

Mediafax acum o ora
Legea prin care evazioniştii sunt scăpaţi de răspundere penală dacă achită prejudiciul de sub 1 milion de euro a fost promulgată. Judecătorii CCR au respins sesizarea partidelor de opoziţie.

Formaţiune tumorală uterină de aproape 10 kilograme, extirpată de medicii de la Spitalul Judeean Arad, de la o pacientă de 50 de ani

News.ro acum 35 minute
O echipă medicală de la Spitalul Judeţean Arad a extirpat de la o pacientă de 50 de ani o formaţiune tumorală uterină de aproape 10 kilograme. Intervenţia a durat peste 3 ore.

Vremea

București
acum

21°
vin.

10°/21°
sâm.

10°/23°
dum.

10°/16°
lun.

9°/20°
Iasi
acum

22°
vin.

13°/22°
sâm.

11°/20°
dum.

9°/18°
lun.

10°/18°
Constanta
acum

18°
vin.

12°/18°
sâm.

12°/17°
dum.

12°/16°
lun.

10°/15°
Cluj-Napoca
acum

18°
vin.

7°/18°
sâm.

9°/19°
dum.

10°/17°
lun.

7°/18°
Timisoara
acum

19°
vin.

12°/19°
sâm.

12°/22°
dum.

12°/21°
lun.

10°/22°