Dacă ați „sfințit" seara de Ajun cu mai mult alcool decât era cazul, iar acum mahmureala vă strică ziua de Crăciun, scotociți frigiderul și cămara după unul din următoarele elixire.
1. Ghimbir. Ajută digestia și reduce senzația de vomă. Îl puteți adăuga în mâncare sau bea sub formă de ceai ori sub formă de suc. Acest antioxidant și anticoagulant puternic poate face minuni, dar nu-l consumați pe stomacul gol.
2. Miere. E tot un antioxidant plin de fructoză și de glucoză. În Polonia, oamenii amestecă mierea cu sucul de la murături ca tratament hidratant pentru mahmureală. Dacă ideea de a bea saramură cu miere vi se pare prostească, rămâneți doar la miere.
3. Ouă. Da, ouăle au cisteină, un aminoacid care dizolvă acetaldehida, o toxină produsă prin oxidarea etanolului. Acetaldehida provoacă mahmureala, așa că treceți peste faptul că nu puteți înghiți nimic și încercați să vă dregeți cu o omletă la micul dejun.
4. Cola. Oh, dulcele nectar din Cola rezolvă imediat un stomac întors pe dos! Unii spun că populara băutură carbogazoasă ar fi fost inventată ca tratament pentru mahmureală. Nu putem garanta că așa a fost, dar dacă ați mâncat prea mult sau aveți nevoie să reduceți „zgomotul" din stomac, o Cola ajută.
5. Fast-food. Un mic dejun unsuros va regla stomacul căptușit cu alcool. Grăsimile se „lipesc" de pereții stomacului și încetinesc procesul de absorbție al alcoolului. Asta nu înseamnă că nu vă veți simți rău după aceea, dar va fi un rău diferit, mai ușor de suportat.
