Topul bolilor provocate de slujbele sedentare. Statul pe scaun duce la slabirea sistemului imunitar si a metabolismului si creste considerabil riscul aparitiei diabetului, a cancerului, a bolilor cardiovasculare si a obezitatii. Pentru cei mai multi dintre noi, orele petrecute la serviciu implica statul pe un scaun si, eventual, in fata unui calculator. Potrivit site-ului webmd.com, astfel de slujbe pot avea efecte nocive asupra sanatatii. Specialistii spun ca printre consecintele cel mai des intalnite se numara luarea in greutate, slabirea sistemului imunitar si a metabolismului, scrie Gandul
Relatia de cuplu, salvata la psihoterapeut. O problema de cuplu care dureaza de mult timp poate fi intretinuta pentru ca aduce unuia dintre parteneri beneficii. Terapeutul te ajuta sa afli cine alimenteaza problema si de ce. Timid, dar sigur, in Romania prinde contur o practica impamantenita in tarile occidentale: rezolvarea problemelor de cuplu la terapeut. Este unul dintre semnele eliberarii de mentalitatea traditionala conform careia rufele se spala negresit in familie, iar daca nu ies prea limpezi se cere sfatul unui nas intelept ori preotului, informeaza Evenimentul Zilei
Nutritia celulara, solutia pentru vitalitate. In organismul nostru exista 70.000 de miliarde de celule. Fiecare celula este „atacata“ zilnic de 10.000 de radicali liberi, care duc la distrugerea ei. Antioxidantii din alimentatie sunt cei care combat efectele radicalilor liberi si faciliteaza buna functionare a celulelor. Zilnic, organismul este expus radicalilor liberi, din cauza mediului poluat in care traim, stilului de viata dezorganizat si administrarii unor medicamente in exces. Studiile au demonstrat ca stresul oxidativ (procesul prin care moleculele sunt afectate de radicalii liberi) este principalul responsabil pentru aparitia a peste 70 de afectiuni degenerative cronice, pri
