Deşi împlineşte jumătate de secol, Nadia arată o vitalitate de invidiat. Fosta gimnastă e şi azi extrem de activă şi nu uită să facă în fiecare zi mişcare şi să aibă un regim echilibrat. La o vârstă când alţii îşi plimbă nepoţii în parc, ea reuşeşte să fie la fel de suplă şi de mobilă ca în tinereţe. Deşi împlineşte jumătate de secol, Nadia arată o vitalitate de invidiat. Fosta gimnastă e şi azi extrem de activă şi nu uită să facă în fiecare zi mişcare şi să aibă un regim echilibrat. La o vârstă când alţii îşi plimbă nepoţii în parc, ea reuşeşte să fie la fel de suplă şi de mobilă ca în tinereţe.

În 1976, în timpul Jocurilor Olimpice de la Montreal, “Zeiţa” primea prima notă de 10, după un exerciţiu perfect la paralele inegale şi intra în istoria sportului. La 35 de ani distanţă, peste Nadia au trecut anii, abandonarea activităţii competiţionale, fuga din România comunistă, naşterea unui copil şi grijile de zi cu zi, dar cei care o cunosc rămân surprinşi de firea sa deschisă şi de silueta ei suplă. Fosta sportivă a răspuns provocării şi a exemplificat cum se face o “roată” perfectă, element a cărui execuţie ne dădea atâtea dureri de cap în timpul orelor de educaţie fizică din şcoala generală şi din liceu.

“Nu mă mai antrenez aşa cum o făceam când eram gimnastă, dar fac mişcare preţ de 30 de minute în fiecare zi. La academia de gimnastică pe care am înfiinţat-o în America împreună cu soţul meu, Bart, am aparate pe care le folosesc pentru a mă menţine în formă. Fac exerciţii de streching şi pot spune că mi-am păstrat o mobilitate bună”, ne-a explicat fosta sportivă.

Nadia spune că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei şi că are grijă să nu sară peste el. “Mănânc alimente din aproape toate categoriile, deoarece urmez principiul «puţin din fiecare ». Nu fac excese şi încerc să includ în alimentaţie produse sănătoase. Dimineaţa pregătesc un