Fumătorii care vor să renunţe la fumat pot scăpa de acest viciu dacă primesc sms-uri de încurajare în acest sens, spre deosebire de cei care nu primesc astfel de mesaje. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de experţii de la London School of Hygiene and Tropical Medicine, informează Reuters.
Oamenii de ştiinţă susţin că acest experiment este primul studiu care verifică rata de a renunţa la un viciu cu ajutorul textelor scrise. Specialiştii sunt de părere că această metodă ar putea fi o alternativă mult mai puţin costisitoare şi mai eficientă de a renunţa la fumat.
Cum numărul dependenţilor de ţigări este în creştere, experţii din domeniul sănătăţii estimează că până în anul 2030 acest viciu va face 8 milioane de victime într-un an.
În urma cercetării realizate, s-a constatat că sms-urile de încurajare pot dubla şansa ca o persoană să renunţe cu succes la fumat. Doar 10% dintr-un număr de 2900 de fumători care au primit texte de încurajare precum "da, poţi să o faci" au renunţat la fumat după şase luni, dar doar 4.9% dintr-un număr similar care nu a beneficiat de acelaşi suport a cedat. Studiul a cerut ca textele de acest tip să fie incluse în serviciile care să ajute oamenii să elimine acest obicei.
Alţi oameni de ştiinţă au susţinut că un serviciu de acest tip ar putea fi oferit la nivel global. Potrivit statisticilor guvernamentale, două treimi dintre fumătorii britanici doresc să renunţe la acest obicei.
Studiul a inclus 5.800 din aceste persoane. Textele de încurajare au fost trimise la 2.915 fumători, timp de şase luni. Celelalte persoane au primit mesaje prin care li s-a mulţumit că participă la experiment. Fumătorii au primit cinci sms-uri zilnic, în primele cinci săptămâni, iar apoi câte trei mesaje pe săptămână pentru restul de 26 de săptămâni. Participanţii puteau răspunde la mesaje pentru a cere sfaturi specifice în mom
