Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Maraton zi de zi către serviciu

Publicat in Adevarul, vineri 24 octombrie 2008 ·

La 64 de ani, Vaska Ioan aleargă zilnic 22 de kilometri, după care mai face şi o oră jumătate de exerciţii fizice la serviciu. Orădeanul parcurge 11 kilometri în 75 de minute, mai puţin decât soţia sa care merge la Felix cu autobuzul şi tramvaiul. Orădeanul Vaska Ioan a ajuns să fie dependent de sport. Nici la cei 64 de ani pe care îi are nu se poate lăsa de alergat şi de sala de forţă. Sportul ocupă acelaşi loc cu familia în viaţa orădeanului. Îl practică zilnic, din copilărie. „De la zece ani am făcut sport organizat. Pe atunci se făcea mai mult sport la şcoală, şi dacă aveai aptitudini ajungeai într-o clasă specială. Eu am ajuns la atletism”, spune Vaska Ioan.

A practicat atletismul de performanţă până la 24 de ani, după care a continuat să alerge şi să facă sport pentru a se menţine în formă.

„Am început Şcoala Tehnică Sanitară, iar în 1966 am început să lucrez în Băile Felix, ca asistent medical. Acolo am făcut tratamente pentru foarte mulţi sportivi şi am văzut că aceia care se lăsau de sport se îngrăşau câte 10-12 kilograme într-un an. Îmi spuneau şi mie că după ce o să mă las de sport o să ajung ca ei. Atunci m-am ambiţionat să nu mă las”, povesteşte orădeanul.

La patru dimineaţa, Trezirea

În momentul în care a început să muncească a avut din ce în ce mai puţin timp pentru sport. Ca să câştige timp s-a gândit ca drumul până la muncă să-l folosească pentru a face mişcare. Astfel, din 1980, Vaska Ioan aleargă zilnic 22 de km, până la locul de muncă şi înapoi.

„Dimineaţa mă trezesc la 3.55, la 4.05 ies din casă şi pe la 5.25 ajung în Felix”, spune atletul. Chiar şi iarna, echipamentul său este format dintr-un şort şi un tricou: „Numai dacă temperatura scade sub minus zece grade îmi iau ceva mai gros”. Cei 11 km, de acasă până la locul de muncă, îi parcurge într-o oră şi 15 minute, mai puţin

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un bărbat și o femeie, arestați pentru 30 de zile, după ce au fost prinși cu droguri de mare risc la festivalul Sunwaves din staţiunea Mamaia

Ziare.com acum 20 minute
Poliţiştii din Constanţa, împreună cu procurorii DIICOT Constanţa au documentat, duminică, 5 mai, activitatea infracţională a două persoane, o femeie de cetăţenie străină şi un cetăţean român, bănuite de săvârşirea infracţiunilor de trafic de drogur

Salvamontiştii intervin să acorde primul ajutor unei persoane cu hemoragie internă aflată într-o zonă greu accesibilă din Masivul Parâng FOTO

Ziare.com acum 42 minute
Salvamont Petroşani intervine pentru acordarea primului ajutor medical şi transportul unei persoane aflate într-o localitatea greu accesibilă din Masivul Parâng, în zona vârfului Cârja. Din analizarea primelor simptome reiese că persoana este posibi

Ce temperaturi vom avea în următoarele două săptămâni. Regiunile țării unde se anunță precipitații

Ziare.com acum o ora
ANM anunţă o vreme caldă, în intervalul 6 - 19 mai, cu o medie a valorilor termice diurne în jurul a 26 de grade, în majoritatea regiunilor ţării. Cu toate acestea, vor fi ploi pe arii relativ extinse, de pe la finalul acestei săptămâni şi în prima

Surse Președintele, Klaus Iohannis, a plecat azi într-o vizită în SUA

Ziua Constanta acum 3 ore
Klaus Iohannis a plecat astăzi într-o vizită în SUA, scrie BoardingPass, site specializat în știri din aviație. Președintele a folosit același avion de lux cu care a mai fost anul trecut în Africa și Coreea de Sud. Președintele României va efectua o

Liderul chinez Xi Jinping a fost primit la Palatul Elysee de preşedintele Emmanuel Macron. La întâlnire ia parte şi preşedinta Comisiei Europene, Ursula von der Leyen - VIDEO

News.ro acum o ora
Liderul chinez Xi Jinping a început luni o vizită de stat de două zile în Franţa. Întâmpinat duminică la aeroport de premierul Gabriel Attal, preşedintele chinez a fost primit luni de Emmanuel Macron la Palatul Élysée, împreună cu preşedinta Comisie

Creştinii ortodocşi şi greco-catolici sunt în a doua zi de Paşti

Radio Mures acum 4 ore
Creştinii ortodocşi şi greco-catolici sunt în a doua zi de Paşti, la începutul unei săptămâni numită Luminată. Sărbătoarea Învierii Domnului, cea mai mare în creștinism, este singura căreia i se dedică trei zile de sărbătoare. În a doua zi de Paști,

UPDATE - Rusia va exersa un scenariu cu arme nucleare tactice pentru a descuraja Occidentul, anunţă Ministerul Apărării. Exerciţiul a fost ordonat de Putin

News.ro acum 2 ore
Rusia a anunţat luni că va organiza un exerciţiu militar care va include antrenamente pentru utilizarea armelor nucleare tactice, după ceea ce Ministerul Apărării spune că sunt ameninţări provocatoare din partea oficialilor occidentali, relatează Re

UPDATE - Iaşi - Explozie urmată de incendiu în localitatea Valea Lupului, la etajul 1 al unui bloc cu 4 etaje / 15 persoane au fost evacuate / Care a fost cauza incendiului - FOTO

News.ro acum 3 ore
O explozie urmată de incendiu s-a produs luni dimineaţă în localitatea Valea Lupului, din judeţul Iaşi, la etajul 1 al unui bloc cu 4 etaje. 15 persoane fiind evacuate. UPDATE - Conform ISU Iaşi, au ars elemente de mobilier, diverse materiale textil

Aproape 30 de grade după 15 mai. Prognoza meteo pentru următoarele două săptămâni

Mediafax acum 3 ore
După o răcire semnificativă a vremii, meteorologii prognozează chiar 28 de grade Celsius după data de 15 mai. Va ploua mult în zilele de 9 şi 10 mai, conform prognozei meteo pentru următoarele două săptămâni.

Putin ordonă exerciţii nucleare la care vor participa trupe poziţionate în apropiere de Ucraina

G4Media acum 4 ore
Preşedintele rus Vladimir Putin a dispus organizarea „în viitorul apropiat” a unor exerciţii nucleare la care vor participa în special trupe poziţionate în apropiere de Ucraina, drept răspuns la „ameninţările” occidentale faţă de Moscova, relatează

Vremea

București
acum

25°
lun.

12°/25°
mar.

15°/27°
mie.

15°/19°
joi

12°/19°
Iasi
acum

25°
lun.

9°/25°
mar.

13°/26°
mie.

10°/17°
joi

10°/19°
Constanta
acum

21°
lun.

10°/21°
mar.

12°/20°
mie.

13°/16°
joi

13°/15°
Cluj-Napoca
acum

24°
lun.

11°/24°
mar.

12°/21°
mie.

11°/16°
joi

12°/15°
Timisoara
acum

25°
lun.

12°/25°
mar.

14°/24°
mie.

13°/20°
joi

11°/18°