Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Utile: Vitamina C intareste sistemul imunitar si te fereste de raceli. Iata care sunt cele mai importante surse; O aspirina inainte de culcare scade riscul de infarct dimineata; Opt metode eficiente sa tineti cancerul la distanta

Publicat in HotNews, joi 21 noiembrie 2013 ·

Vitamina C intareste sistemul imunitar si te fereste de raceli. Iata care sunt cele mai importante surse. Vitamina C intareste sistemul imunitar, asigura refacerea pielii si a celulelor moarte, precum si la reducerea colesterolului. Pentru a evita probeme aparute din cauza deficientelor, specialistii recomanda consumul a peste 90 de miligrame de vitamina C pe zi in cazul barbatilor si 75 de miligrame pentru femei. Chiar daca este un fruct exotic, puteti gasi papaya in toate magazinele mari si la un pret rezonabil. Un fruct mic, de circa 150 de grame are 95,6 miligrame de vitamina C. Mai mult, pe langa faptul ca este foarte gustos, este bogat si in vitamina A, acid folic, precum si fibre, scrie DoctorulZilei.ro.

O aspirina inainte de culcare scade riscul de infarct dimineata. Este suficienta o tableta cu 100 mg de aspirina administrata seara pentru ca riscul de infarct din dimineata urmatoare sa scada considerabil, arata un studiu recent. Administrarea aspirinei seara, inainte de culcare, este mai eficienta pentru prevenirea unui eveniment cardiovascular nefericit decat daca este luata dimineata. Aceasta este concluzia unei cercetari a oamenilor de stiinta olandezi de la Centrul Medical al Universitatii Leiden, dupa ce au analizat 290 de pacienti care suferisera un atac de cord. Specialistii au constatat ca nivelurile trombocitelor erau mai reduse in cazul pacientilor care luau aspirina seara, ceea ce duce la subtierea sangelui si previne formarea cheagurilor de sange. Numarul trombocitelor, care pot duce la formarea cheagurilor, este mai mare dimineata, in mod natural. Ceea ce inseamna ca si riscul de infarct este mai mare dimineata, imediat inainte sau dupa ce pacientul s-a trezit. Aici intervine aspirina, reducand considerabil pericolul, spun cercetatorii olandezi, anunta Adevarul.

Analgezice naturale din bucataria ta. Top zece produse magice.

Articolul in HotNews >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Programul IPS Teodosie, Arhiepiscopul Tomisului în perioada următoare

Ziua Constanta acum o ora
Programul IPS Teodosie, Arhiepiscopul Tomisului, în perioada 9-13 mai 2024 Joi, 9 mai, - va face parte din soborul de arhierei care va oficia Sfânta Liturghie de hram la Catedrala episcopală „Învierea Domnului” şi „Sf. M. Mc. Gheorghe” din municipi

Directorul Institutului Balș, unde este internat Florin Piersic: Nu se discută acum despre o infecţie care să îi pună viaţa în pericol

HotNews acum o ora
​Adrian Marinescu, ​directorul medical al Institutului „Matei Balş”, spital în care este internat Florin Piersic, a declarat, miercuri, că nu se discută la acest moment despre o infecţie care să îi pună actorului viaţa în pericol. Amintim că Florin

Ministerul Energiei: Preţurile facturilor la gaze şi electricitate, mai mici faţă de preţurile plafonate

Mediafax acum o ora
Preţurile facturilor la gaze naturale au scăzut în luna aprilie cu 25%, iar cele la electricitate cu 15% faţă de preţurile maximale plafonate, potrivit Ministerului Energiei. „Au fost emise primele facturi pe luna aprilie la gaze şi energie electric

Ciolacu, despre datoria publică de peste 52%: De la guvernarea domnului Cîţu

Mediafax acum 3 ore
Nivelul mare al datoriei publice este cauzat de guvernarea Cîţu, afirmă premierul Marcel Ciolacu. El spune că „în decursul acestui an, datoria publică va scădea la 48-49%”.

Cod galben de viituri pe râuri din 17 judeţe

Mediafax acum 6 ore
Specialiştii INHGA au instituit Codul galben începând de miercuri, de la ora 12.00, până joi la ora 8.00. Astfel, vor fi afectate anumite sectoare de râuri din bazinele hidrografice: Someşul Mic (judeţele: Bihor şi Cluj), Someş (judeţele: Cluj, Săla

Măsura PSD de plafonare dă rezultate, prețul gazelor s-a ieftinit cu 20% în ultima lună

Ziua News acum 58 minute
Luna aprilie a înregistrat o scădere record de 20% a pretului final la gaze. Conform sumelor facturate de cel mai mare producător de gaze din România, Engie, pentru luna aprilie prețul final a fost de 0,23 lei/kWh, cu 20% mai mici față de luna marti

Primăria Capitalei, dată în judecată. Instituția, acuzată că a retrocedat abuziv 12 hectare de pădure urbană din Parcul IOR

Ziare.com acum 2 ore
Asociaţia Grupul de Iniţiativă Civică IOR-Titan a anunțat miercuri, 8 mai, că a dat în judecată Primăria Capitalei pentru a recupera 12 hectare de pădure urbană din Parcul IOR despre care afirmă că au fost retrocedate ”în mod abuziv” în mai 2005. ”A

Oligarhul ucrainean Igor Kolomoiski, investigat pentru comandarea unui asasinat / El a jucat un rol cheie în ascensiunea actualului preşedinte Volodimir Zelenski

G4Media acum 45 minute
Procuratura ucraineană a anunţat miercuri investigarea unui „faimos om de afaceri”, acuzat deja de alte delicte, pentru comandarea unei crime ce urma să fie comisă de un grup de asasini plătiţi, relatează agenţia EFE, citată de Agerpres. Comunicatul

Programul de finanțare „Fabrici de reciclare” începe luna viitoare: Cererile se depun din 14 iunie

Adevarul acum 51 minute
Prima rundă de atragere de fonduri în cadrul programului "Fabrici de reciclare", finanţat din Planul Naţional de Redresare şi Rezilienţă (PNRR), va avea loc în perioada 14 iunie - 13 septembrie 2024, în limita bugetului maxim eligibil prealocat, a a

Circulaţie feroviară oprită temporar între staţiile Valea Lungă (Alba) şi Copşa Mică (Sibiu), în urma unei viituri puternice/ Trei trenuri, oprite în cele două staţii - FOTO

News.ro acum o ora
Traficul feroviar este oprit temporar, miercuri, între staţiile Valea Lungă, judeţul Alba, şi Copşa Mică, judeţul Sibiu, în urma unei viituri care a adus aluviuni pe calea ferată. Trei trenuri de călători sunt oprite în cele două staţii până la înde

Vremea

București
acum

18°
mie.

15°/19°
joi

12°/18°
vin.

10°/20°
sâm.

9°/22°
Iasi
acum

17°
mie.

10°/17°
joi

10°/18°
vin.

12°/19°
sâm.

9°/21°
Constanta
acum

15°
mie.

14°/17°
joi

13°/14°
vin.

13°/15°
sâm.

12°/16°
Cluj-Napoca
acum

16°
mie.

13°/16°
joi

8°/12°
vin.

8°/17°
sâm.

8°/19°
Timisoara
acum

20°
mie.

13°/21°
joi

11°/17°
vin.

11°/18°
sâm.

9°/21°