Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Alba Iulia: Portret/ Albaiulianca Alexandra Avram a câştigat trei medalii de bronz la campionatele naţionale de haltere

Publicat in Adevarul, miercuri 7 octombrie 2009 ·

Tânăra halterofilă Alexandra Avram a „tras“ patru ani de greutăţi fără să aibă rezultate deosebite. Recent, însă, a obţinut primele sale medalii, trei la număr, toate de bronz. Primul sport practicat de Alexandra Avram a fost înotul. Era în clasa a I-a când a fost prima dată la bazinul olimpic din Alba Iulia.

După cinci ani de înot cu rezultate bune la nivel de judeţ, grupa în care era s-a desfiinţat şi a renunţat la acest sport. S-a îndreptat spre judo şi mai apoi spre atletism, dar nu a simţit că poate face performanţă în aceste discipline sportive şi le-a abandonat pe amândouă.

La un pas de a renunţa la haltere

A ajuns la haltere îndrumată de o prietenă. „Pe când eram în clasa a VIII-a, fosta mea colegă de la haltere Adriana Cistelecan m-a îndrumat spre acest sport. Am ascultat-o, am venit, mi-a plăcut şi m-am ţinut“, a spus tânăra.

După patru ani de antrenamente zilnice, rezultatele au întârziat să apară, fapt pentru care nu de puţine ori a fost la un pas de a renunţa şi la haltere. A strâns însă din dinţi şi a continuat, încurajată mult şi de antrenorul Ioan Frăţilă. Şi nu avea să regrete.

La recent încheiatele Campionate naţionale de juniori şi tineret de la Oneşti a obţinut trei medalii de bronz, la probele de aruncat, smuls şi total.

„A fost un concurs destul de greu, având în vedere faptul că adversarele mele au fost bine pregătite. Am participat la categoria 63 de kilograme. Nu am ridicat cât mă aşteptam, vroiam să ridic 55 de kg. la smuls şi 65 kg. la aruncat, dar la aruncat nu am reuşit decât 60 de kilograme. Mă bucur însă foarte mult că am obţinut primele mele medalii, e un început şi sper să continui tot aşa“, a afirmat sportiva.

A băut un litru de apă înainte de competiţie

Pentru „naţionalele“ de la Oneşti a slăbit într-o lună opt kilograme, de la 65 de kg, l

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Președintele Iohannis se pensionează oficial

Wall-Street.ro acum o ora
Preşedintele Klaus Iohannis nu va mai preda Fizica la Colegiul Naţional ''Samuel von Brukenthal'', după ce şi-a depus cererea de pensionare pentru limită de vârstă, a confirmat, pentru Agerpres, purtătorul de cuvânt al Inspectoratului Şcolar Judeţea

Florin Piersic a fost transferat la Institutul Inimii din Cluj. Actorul fusese operat luni la genunchi

HotNews acum 29 minute
Actorul Florin Piersic a fost transferat la Institutul Inimii din Cluj, după ce luni fusese operat la genunchi. Medicii au decis să-l țină sub supraveghere ținând seama de vârsta înaintată, informează Antena 3, preluată de News.ro. Actorul Florin Pi

Locomotivă în flăcări lângă Timişoara. Peste 60 de călători s-au autoevacuat de urgenţă

Ziare.com acum 42 minute
Incendiu cu degajări mari de fum, marţi după-amiază, 30 aprilie, la compartimentul motor al unui tren care staţiona în gara din localitatea Hodoni de lângă Timişoara. Peste 60 de persoane s-au autoevacuat de urgenţă, iar pompierii au intervenit pent

Dâmboviţa: Asistent medical, reţinut sub acuzaţia că a bătut două adolescente internate la Psihiatrie

HotNews acum o ora
Un asistent medical de la un spital din Târgovişte a fost reţinut, fiind acuzat că a agresat fizic două minore, de 13 şi 17 ani, internate la secţia de Psihiatrie, relatează News.ro. Spital din RomâniaFoto: Inquam Photos / Cornel Putan Asistentul me

Simona Halep a primit un nou wild card. La ce turneu a fost invitată

Gazeta Sporturilor acum 2 ore
Simona Halep a primit o invitaţie pentru Trophee Clarins, turneu care va avea loc între 13 și 19 mai și la care vor participa alte două românce, Ana Bogdan și Jaqueline Cristian.

Băieţelul din Gorj care ar fi fost vândut de familie şi dus în Germania a ajuns înapoi în ţară, fiind plasat alături de sora sa, la o asistentă maternală. Are traume, dar le va depăşi, spun specialiştii

News.ro acum o ora
Băieţelul de şase din Gorj, care ar fi fost vândut pentru câteva sute de lei unui cetăţean german, a ajuns la asistentul maternal din Gorj unde, de câteva zile, se află sora sa mai mare. Pe drumul dinspre Germania a fost vesel, comunicativ, dar cel

Legea privind energia eoliană offshore a fost promulgată

Ziua Constanta acum 4 ore
Președintele Klaus Iohannis a promulgat Legea privind energia eoliană offshore, adoptată de Camera Deputaților în prima parte a lunii, în calitate de cameră decizională. Decret pentru promulgarea Legii privind energia eoliană offshore (PL-x 119/11.0

În județul Călărași O fetiță de 4 ani și bunica acesteia au decedat una după alta. Cauza încă nu este elucidată

Ziua Constanta acum 3 ore
În cursul zilei de 29.04.2024, s-a înregistrat un eveniment tragic în județul Călărași, decedând în aceeași zi, în cursul dimineții, o fetiță de 4 ani și, în jurul prânzului, bunica acesteia. Evenimentul a fost notificat inițial ca suspiciune de t

MAE Atenționare de călătorie în Grecia! Grevă în sectorul transportului public

Ziua Constanta acum o ora
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) informează cetățenii români aflați permanent sau temporar ori care intenționează să călătorească în Republica Elenă că miercuri, 1 mai 2024, au fost anunțate greve și perturbări în sectorul transportului public. P

The Weeknd donează 2 milioane de dolari pentru aprovizionarea cu alimente în Fâşia Gaza

News.ro acum o ora
Cântăreţul The Weeknd a donat 2 milioane de dolari pentru a furniza alimente în Fâşia Gaza. Donaţia, prin intermediul fondului său umanitar XO, va permite trimiterea a 18 milioane de pâini către familiile din Gaza, informează BFM TV. Donaţia a fost

Vremea

București
acum

18°
mar.

13°/19°
mie.

11°/20°
joi

13°/17°
vin.

14°/19°
Iasi
acum

23°
mar.

10°/23°
mie.

10°/22°
joi

13°/23°
vin.

13°/24°
Constanta
acum

16°
mar.

13°/16°
mie.

13°/15°
joi

13°/15°
vin.

13°/16°
Cluj-Napoca
acum

22°
mar.

10°/22°
mie.

8°/20°
joi

8°/20°
vin.

10°/20°
Timisoara
acum

23°
mar.

12°/23°
mie.

10°/23°
joi

12°/17°
vin.

11°/14°