Femeile însărcinate nu trebuie să mănânce pentru doi, dar pot întreţine relaţii sexuale şi îşi pot vopsi părul, fără a afecta fătul. Forma burţii şi diverse ritualuri băbeşti \"nu prezic\" sexul copilului. Sursa: SHUTTERSTOCK
Credinţele populare spun că forma burţii poate "prezice" sexul copilului şi că poftele mamei din timpul sarcinii lasă semne pe pielea bebeluşului. Alte vorbe din popor învaţă gravidele să mănânce cât pentru doi, să nu întreţină relaţii sexuale şi să nu-şi vopsească părul.
Medicii atrag însă atenţia că, pe lângă faptul că nu e confirmat ştiinţific, folclorul din jurul sarcinii poate dăuna şi mamei, şi fătului.
Specialiştii demontează mai jos cele mai întâlnite mituri despre sarcină:
Mitul 1. Trebuie să mănânci pentru doi
FALS. O tradiţie moştenită din mamă în fiică spune că, în timpul sarcinii, femeile pot mânca fără oprelişte din toate. În mod normal, gravidele nu trebuie să se forţeze să mănânce (2.000 de calorii pe zi sunt suficiente), pentru că fătul îşi "extrage" singur toate substanţele nutritive de care are nevoie. Gravidele nu trebuie să pună mai mult de 10-13 kilograme în timpul sarcinii, cu câteva variaţii. Jumătate din ele "se pricopsesc" însă cu prea multe kilograme, pe care ulterior le dau cu greu jos şi care predispun fătul la obezitate şi diabet.
"Dacă depăşiţi aceste limite de greutate, creşte riscul de hipertensiune în sarcină, care poate da complicaţii severe la naştere şi nu numai. În plus, gravidele pot naşte bebeluşi predispuşi la obezitate. Dacă mama are glicemia mare în sarcină, excesul de glucoză trece în sângele copilului. Astfel, copilul secretă foarte multă insulină şi depozitează grăsime pe braţe, pe picioare, ajungând să cântărească peste 4.500 de kilograme la naştere. Mai târziu, dezvoltă intoleranţă la glucoză, care predispune la diabet", explică Miro
