Mesajul a fost trimis. Multumesc!

FOTO Crăciun fericit! În Kenya! "Am făcut salată de boeuf, ciocolată de casă şi negrese"

Publicat in Pro Sport, joi 26 decembrie 2013 ·

Acumulările din perioada de iarnă au rolul de a le asigura atleţilor resursele de energie necesară nu numai pentru sezonul indoor, ci şi pentru competiţiile de vară. Iar alegerea locului de cantonament devine esenţială pentru traiectoria carierei şi pentru rezultate. Un grup de semifondişti şi fondişti din lotul naţional a aterizat pe acest final de an în Kenya, la Iten, la o altitudine de 2.400 de metri, un mediu propice pentru pregătirea specialiştilor pe distanţe lungi.

Marius Ionescu, Ancuţa Bobocel, Cristian Vorovenci, Petronela Simiuc Pănică şi alţi sportivi de valoare au ridicat ştacheta pregătirii în leagănul campionilor din Kenya, la o temperatură de 20 de grade Celsius (în perioada ianuarie-martie temperatura creşte până la 30 de grade Celsius). „Muncim de zor, am o trupă super aici, cu cinci kenieni în echipa mea. Se antrenează cu mine, zilnic e de muncă în Kenya şi sigur o să-mi fie de folos. Mă simt foarte bine şi aştept luna în care voi merge la concursuri”, spune Cristian Vorovenci, multiplu campion naţional la 800 m şi 1500 m.

Obişnuiţi să petreacă de regulă Crăciunul acasă, în familie, sportivii au improvizat de această dată. S-au deplasat până în cel mai apropiat oraş din apropierea Itenului pentru a umple coşul de cumpărături şi au pregătit o masă... cât se poate de tradiţională. „Am încercat şi noi să simţim spiritul Crăciunului. Carmina (n.r. antrenoarea Carmina Gorgan, foto jos) şi Petronela (n.r. atleta Petronela Simiuc) au gătit salată de boeuf şi dulciuri: negrese şi ciocolată de casă! Am ascultat nişte colinde, am ţinut câte un speech fiecare şi apoi ne-am băgat la somn pentru că a doua zi urma să avem un antrenament tare!”, a încheiat Vorovenci.

„Fuga e un stil de viaţă pentru kenieni. De când se nasc şi până mor”

Ancuţa Bobocel

20 de trasee de antrenament există în Iten

20 de grade sunt î

Articolul in Pro Sport >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Daniel Niculae, președintele Rapidului, urmărit penal în dosarul materialelor pirotehnice

HotNews acum o ora
Fostul internațional Daniel Niculae este urmărit penal în dosarul materialelor pirotehnice de la Rapid. Conform unui comunicat al autorităților, președintele giuleștenilor este acuzat că a participat activ la introducerea materialelor pirotehnice pe

Fosta ministră a Sănătății, Sorina Pintea, 3 ani și 6 luni de închisoare cu executare. Motivul pentru care a fost condamnată

Ziare.com acum o ora
Sorina Pintea, fostă ministră a Sănătăţii, a fost condamnată la 3 ani şi 6 luni cu executare, printr-o sentinţă pronunţată, vineri, 26 aprilie, de Tribunalul Cluj. Acuzată de luare de mită în formă continuată, ministra din guvernul Dăncilă rămâne și

Ciolacu, despre salariul minim european: Mecanismul trebuie să fie predictibil

Mediafax acum o ora
Întrebat vineri de jurnalişti despre introducerea salariului minim european, premierul a spus că că de la 1 iulie va începe mecanismul de implementare. „Nu putem rămâne. E un pic cam empirică această formă în care e o negociere cu actorii sociali, c

Ciolacu, declaraţie bizară: "Buzăul nu e în Moldova şi vă rog frumos să nu mă jigniţi"

Mediafax acum 29 minute
”Asta e, a venit bănăţeanul de Grindeanu să facă Autostradă în Moldova. Buzăul nu e în Moldova şi vă rog frumos să nu mă jigniţi", a răspuns Ciolacu într-o conferinţă de presă la întrebarea unui jurnalist legată de autostrada care va lega Moldova de

Arestări al Complexul Energetic Oltenia

Wall-Street.ro acum 5 ore
Liviu Cătălin Stănculescu, directorul Direcţiei Energie din cadrul Complexului Energetic Oltenia (CEO), a fost reţinut de DNA pentru trafic de influenţă, fiind acuzat că a primit mită 13.000 de euro de la un om de afaceri, pentru a urgenta plata uno

[VIDEO] Ciolacu: Sunt bani de salarii, pensii și pentru profesori

Wall-Street.ro acum 20 minute
Premierul Marcel Ciolacu a declarat că Guvernul are toţi banii necesari pentru a plăti pensiile şi salariile, inclusiv pentru profesori. "Sunt toţi banii, măsuraţi (...). Luni de dimineaţă, periodic, am cu domnul ministru, cu vicepremierii... Repet,

UPDATE - Anchetă a DIICOT, după ce un băieţel din judeţul Gorj ar fi fost vândut pentru câteva sute de lei şi dus în Germania / Fraţii, preluaţi de Protecţia Copilului / Reacţia ministrului Familiei Natalia Intotero

News.ro acum o ora
Autorităţile române fac anchetă, după ce o familie din Gorj şi-ar fi vândut unul dintre copii, un băieţel de şase ani, care a fost scos din ţară şi dus în Germania. Suma pe care părinţii - tatăl alcoolic, iar mama cu probleme psihice – ar fi prmit-o

MAE Atenționare de călătorie pentru Ungaria - Restricții de circulație pentru camioanele de mare tonaj (peste 7,5t)

Ziua Constanta acum 4 ore
Ministerul Afacerilor Externe (MAE) informează cetățenii români care se află, tranzitează sau intenționează să călătorească în Ungaria că Ministerul Construcțiilor și Transportului din această țară va impune interdicția de deplasare pentru camioanel

Lucrările la stația de metrou Piața Unirii 2 se prelungesc

Wall-Street.ro acum 3 ore
Lucrările la staţia de metrou Piaţa Unirii 2, accesul C, ieşirea spre Hanul lui Manuc, se vor prelungi până pe 10 mai, din cauza condiţiilor meteo nefavorabile din ultima perioadă, a anunţat Metrorex. Aceste lucrări presupun decopertarea suprafeţelo

Primul vaccin personalizat împotriva cancerului de piele a intrat în faza finală de teste

HotNews acum 20 minute
Primul vaccin personalizat din lume pe bază de ARN mesager împotriva melanomului, care are şi potenţialul de a stopa cancerul pulmonar, de vezică urinară şi renal, este testat în cadrul unui studiu clinic de faza a 3-a la nivel internaţional, inclus

Vremea

București
acum

15°
vin.

9°/16°
sâm.

9°/20°
dum.

12°/23°
lun.

12°/22°
Iasi
acum

14°
vin.

8°/14°
sâm.

7°/19°
dum.

11°/22°
lun.

10°/21°
Constanta
acum

16°
vin.

10°/16°
sâm.

11°/15°
dum.

12°/16°
lun.

13°/16°
Cluj-Napoca
acum

15°
vin.

4°/15°
sâm.

6°/18°
dum.

8°/20°
lun.

9°/21°
Timisoara
acum

17°
vin.

5°/17°
sâm.

8°/21°
dum.

10°/23°
lun.

11°/24°