Cu ajutorul soventilor organici se pot extrage aromele din plante. Aromaterapia actioneaza pe trei nivele: joasa, medie si inalta. Din notele joase aromele specifice sint cele de santal, ylang-ylang, iasomie, flori de portocal. Aceste arome relaxeaza si intaresc. Notele medii sint date de aromele de rosmarin, menta, lavanda. Acestea echilibreaza. Notele inalte sint aromele de eucalipt, busuioc care tonifica si stimuleaza. Se pot face corelari intre actiunea anumitor arome si diferite organe ale corpului uman. Astfel se poate face o corelare intre actiunea laurului asupra sistemului nervos central, ylang-ylang si suprarenale, specii de rosmarin si pancreas-endocrin, lavanda si functia cardiaca, gonade si cuisoare. Dar actiunea acestora nu este singulara si de aceea aceste esente trebuiesc folosite numai la recomandarea unui specialist in domeniu. Cum obtinem esente volatile? Uleiurile volatile se obtin prin distilare, presare sau extractie cu solventi organici din plante, in anumite conditii. Folosirea acestor uleiuri trebuie facuta exact astfel incit dozajul pentru bai sau vasul de aromaterapie sa nu dauneze corpului. Chiar si cele mai simple remedii pe care le putem folosi acasa actioneaza de fapt foarte complex. De aceea uleiurile volatile trebuie facuta cu avizul specialistilor. Uleiurile esentiale actioneaza asupra procesului metabolic prin componentele chimice complexe pe care le contin. Multe dintre aceste componente au puterea si capacitatea terapeutica pentru a fi folosite in tratarea unor boli. Citeva esente si modul de folosire In afectiunile cailor respiratorii se intrebuinteaza esentele de eucalipt, lamiie, lavanda, rosmarin, menta, pin, brad. Se folosesc 10 picaturi de esenta puse in 100 ml apa fierbinte si inhalate sub un prosop.

Pentru tratamentul contra gripei, folositoare sint uleiurile volatile de eucalipt, piper negru, scortisoara. In afectiun