Pe lângă soare, vreme bună şi peisaje frumoase, primăvara ne întâmpină şi cu oboseală, incapacitatea de concentrare şi inapetenţe alimentară şi sexuală. Astenia de primăvară, ea fiind cea care înglobează astfel de simptome, se manifestă la orice vârstă şi afectează cu precădere persoanele care au ieşit din iarnă cu o rezistenţă mai scăzută. Lipsa chefului de a lucra, alături de senzaţia de suprasaturare, deşi par mofturi ale unei zile proaste, au o cauză bine determinată. „Persoanele care au avut în timpul iernii infecţii, viroze, e normal să aibă un organism mai slăbit şi să aibă toate semnele asteniei. Din ce am observat eu la cabinet, luna februarie a fost o lună cu mai multe viroze şi deja o parte din pacienţii care s-au prezentat atunci au acuzat senzaţii de oboseală şi lipsa poftei de mâncare. Sunt convinsă că acesta e doar începutul”, explică medicul de familie braşovean dr. Maria Şerban. Braşovenii acuză des aceste stări şi se prezintă la medic în număr mare. „Numărul este aproximativ constant în fiecare an, de obicei se prezintă cam aceleaşi persoane”, declară dr. Lenuţa Palcu, un alt medic de familie.

Carenţele alimentare provoacă asteniile

Astenia de primăvară poate avea diverse cauze şi se poate prezenta sub diferite forme, deoarece afectează persoana atât în sfera psihică, fizică, intelectuală, cât şi în cea sexuală. De obicei, stările sunt ca o reacţie în lanţ şi se determină una pe alta. Scăderea potenţialului fizic al individului astenic duce la scăderea potenţialului sexual, iar o mică depresie psihică poate provoca o scădere a capacităţilor intelectuale şi sexuale. Deşi pacientul e conştient de starea pe care o are, nu o poate elimina prin mobilizare şi încercarea psihică de a o depăşi. De obicei, carenţele alimentare sunt cele care provoacă asteniile şi un aport suplimentar de vitamine, pe care cel mai uşor le găsim în fructele şi legum