de GEORGETA LICSANDRU MEDICUL DE FAMILIE Slabiciune si crampe musculare, palpitatii, iritabilitate, nervozitate, insomnie, stres, lipsa de concentrare, oboseala⦠Simptome banale, spun cei mai multi. Posibile semne ale lipsei de magneziu in organism, spun medicii. "Exista niste tulburari mai mult sau mai putin vizibile, tulburari de somn, stari de oboseala aparent inexplicabile, care pot fi semnul hipomagnezemiei", afirma medicul specialist medicina de familie Andrei Roman, de la Centrul Medical Bio Terra Med.
Cauzele lipsei de magneziu Lipsa de magneziu sau hipomagnezemia se poate manifesta si prin dureri de cap, ameteli, tremuraturi, senzatie persistenta de lipsa de aer, diminuare a reflexelor, scaderea tensiunii arteriale, tahicardie, tulburari de ritm cardiac. De asemenea, la femeile cu hipomagnezemie, durerile menstruale sunt mai accentuate. Din punct de vedere psihic, lipsa magneziului da o stare de confuzie, de dezorientare, stari depresive. Daca aveti aceste simptome este bine sa va prezentati la cabinetul medicului de familie pentru efectuarea unor analize de rutina, care includ dozarea principalelor minerale din organism, printre care si magneziul.
"Printre factorii care favorizeaza aparitia carentei de magneziu se numara utilizarea frecventa a laxativelor, terapia diuretica incorecta, tulburarile renale, tulburarile date de abuzul de droguri, alcoolismul, fumatul", ne spune medicul Andrei Roman. Necesarul de magneziu depinde de varsta, de starile patologice antecedente ale pacientului, de starea fizica din momentul respectiv.
Tratament individualizat Inaintea administrarii este bine ca magneziul sa fie dozat. "Tratamentul este individualizat, intr-un fel este tratat un pacient de 70 de ani, care mai are si alte boli, si altfel este tratat un tanar de 20 de ani. Deficitul de magneziu poate fi provocat si de tulbu
