Când este vorba despre sex, una dintre cele mai mari prejudecăți este aceea că vârsta va afecta viața ta sexuală.Puteți citi mai jos câteva mituri sexuale cu care medicii se întâlnesc zilnic şi adevărul despre cum să ai o viață sexuală mulțumitoare la orice vârstă.
Mit: La menopauză scade dorința sexuală
Realitate: În timpul perimenopauzei și menopauzei, nivelurile de estrogen și testosteron descresc, deci probabil nu vei mai dori să faci sex la fel de des cum o făceai când aveai 20 sau 30 de ani, când dorința sexuală atinge maximul.Dar nici nu te aștepta că libidoul tău să dispară complet.
Mit: Bărbații vor mereu sex
Realitate: Dacă nu prea mai dorește să facă sex, nu te gândi că nu te mai dorește.Toți bărbații trec printr- un fel de menopauză masculină-o combinație între îmbătrânire, scăderea circulației și un nivel al testosteronului mai scăzut ce poate afecta dorința sexuală, durata și sănătatea emoțională. În plus, odată cu îmbătrânirea se mai adaugă și stresul, efectele secundare ale unor medicamente și probleme de sănătate precum un nivel ridicat al presiunii sângelui, diabet sau depresie.
Mit: Sexul după menopauză doare prea mult pentru a te simți bine
Realitate: Mai mult de 60% dintre femeile care au ajuns la menopauză suferă de atrofiere vaginală, atunci când țesutul se subțiază și se usucă datorită nivelurilor scăzute ale hormonilor.Poate face penetrația atât de dureroasă încât nu vei mai dori să faci sex, dar există multe metode care pot face ca raporturile sexuale să fie normale din nou.
Mit: După ce folosești un vibrator, nu mai poți să ai orgasm fără el
Realitate: Utilizarea unui vibrator te poate ajuta să ai orgasm mai ușor, dar nu te va opri să răspunzi așa cum trebuie în timpul relațiilor sexuale normale.Deci nu-ți fie frică să utilizezi unul sau să te gândești că vibratoarele su
