După mesele de Crăciun şi Revelion, bogate în grăsimi şi calorii, foarte multe femei se chinuie să dea jos cele câteva kilograme acumulate în această perioadă. Dacă te numeri printre ele, trebuie să afli că, pe lângă o dietă sănătoasă şi echilibrată, vei slăbi mai repede dacă faci sport.
În plus, scăderea în greutate este accelerată de unele proceduri care nu presupun nici un efort, în afara drumului până la salon. Cele mai multe sunt însă destul de costisitoare. De exemplu, o şedinţă de 30 de minute costă, de obicei, peste 50 de lei, fiind necesare peste zece astfel de tratamente.
Sălile de fitness şi saloanele de slăbire şi înfrumuseţare se întrec în oferte cât mai avantajoase în această perioadă, oferind bonusuri şi chiar reduceri de 40% din preţurile iniţiale ale serviciilor. Romanialibera.ro îţi arată ce pachete de slăbire poţi alege, în aşa fel încât primăvara să te prindă în cea mai bună formă.
Garanţia sucesului: antrenor personal şi monitorizare permanentă
Sala de fitness Body Exprim din cartierul bucureştean Crângaşi oferă o gamă largă de programe care te vor ajuta să slăbeşti. Un abonament lunar cu 12 antrenamente la fitness costă 180 de lei, iar unul pe trei luni, cu 36 de antrenamente, este 440 de lei. O şedinţă de masaj anticelulitic este 60 de lei, iar la cumpărarea unui pachet de opt şedinţe vei beneficia de o reducere, plătind doar 448 de lei.
Dacă vrei să scapi de mai multe kilograme, dar ai nevoie de ajutor personalizat, poţi opta pentru un program complet de slăbire, care include fitness, aerobic, masaj anticelulitic, saună şi antrenor personal. Pentru 1450 lei, ai asigurate trei luni de antrenamente intense, iar evoluţia îţi va fi monitorizată permanent. În plus, consultantul îţi poate sugera şi un plan alimentar adecvat nevoilor tale. Pe lângă masajul anticelulitic, poţi face şi tratament la
