Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Turnu Severin: Gheorghe Miu, pensionarul pasionat de fitness

Publicat in Adevarul, joi 8 octombrie 2009 ·

La 61 de ani, s-a apucat de fitness, iar acum trăieşte parcă prima tinereţe. În primăvară, era un bărbat cu burtă, avea 107 kg, mergea greu şi mai avea şi dureri de spate. Acum, are cu 17 kg mai puţin, e sprinten şi urcă scările mai ceva ca în tinereţe. Pentru Gheorghe Miu, sportul este acum viaţa sa.

A crescut în satul natal până la vârsta de 14 ani, când, la îndrumarea familiei, a plecat la Timişoara, pentru a urma cursurile unei şcoli de meserii. Avea deja un frate care absolvise o formă asemănătoare de învăţământ, astfel că nu a stat deloc pe gânduri şi a luat-o din loc. „La îndrumarea părinţilor şi a fratelui, am făcut o şcoală de mecanică şi utilaje de construcţii. Am lucrat în multe oraşe, în construcţii, ne deplasam unde era nevoie. În anii 68, am făcut stagiul militar, pentru ca apoi să vin în Severin, şantier. După Şcoala de Maiştrii absolvită în Severin, am lucrat ca maistru până în 2000, când am ieşit la pensie”, ne spune nea` Gheorghe Miu.

Din primăvară, face fitness

Pe nea` Miu l-am găsit în sala de fitness din complexul comercial din Severin, unde în fiecare dimineaţă îşi face antrenamentul. Deşi n-a făcut niciodată sport, la cei 61 de ani ai săi, bărbatul s-a apucat de fitness şi mai apoi de culturism, iar acum parcă trăieşte prima tinereţe. Idea i-a venit în urma unei vizite în Germania. “Lângă hotelul în care eram cazat, era o sală de fitness plină de vârstnici. Am fost foarte încântat şi când am revenit în ţară, am discutat cu un profesor de sport care m-a îndrumat către o astfel de sală. La început a fost cam greu, văzând doar tineri. După aceea, m-am acomodat”, ne spune pensionarul. De circa opt luni, aproape în fiecare zi, nea` Gheorghe Miu se înfiinţează în sala de sport. Începe cu o alergare uşoară, apoi ia aparatele la rând.

Sportul i-a schimbat modul de viaţă

Astăzi, e un bărbat sprinten şi recunoaşte, cu dezinvo

Articolul in Adevarul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Un cutremur mediu cu magnitudinea 4,1 s-a produs în judeţul Buzău

Wall-Street.ro acum 59 minute
Un cutremur mediu cu magnitudinea 4,1 s-a produs pe 7 mai, la ora 18:32, în judeţul Buzău, potrivit informaţiilor publicate de Institutul Naţional de Cercetare-Dezvoltare pentru Fizica Pământului (INCDFP). Seismul a avut loc la adâncimea de 140 kilo

Nicuşor Dan: Mulţi vor vota cu mine ca fiind cel mai bine clasat candidat anti-PSD, astfel încât să nu iasă Cristian Popescu Piedone sau Gabriela Firea

News.ro acum 49 minute
Nicuşor Dan a declarat, marţi, că principalii săi rivali sunt candidata PSD Gabrielea Firea şi candidatul PUSL Cristian Popescu Piedone la Primăria Capitalei. „Cred că lupta se va da cu unul dintre cei doi candidaţi de stânga, şi eu cred că va fi cu

Patronii stației GPL din Crevedia au depus plângere penală împotriva pompierilor care au coordonat intervenția. Ce acuzații le aduc

Ziare.com acum 2 ore
Cosmin Stîngă și Ionuț Doldurea, patronii firmei Flagas SRL ce operează stația GPL din Crevedia care a explodat în 2023, au depus marți, 7 mai, o plângere penală împotriva a 3 pompieri comandanți ai intervenției, potrivit unui comunicat al reprezent

Cod portocaliu de inundaţii în judeţele Neamţ şi Iaşi

Mediafax acum 2 ore
Sunt vizate râurile mici din bazinul hidrografic Albuia, afluent al râului Siret, în judeţele Neamţ şi Iaşi. Hidrologii avertizează că fenomenele se pot produce cu probabilitate mai mare pe unele râuri mici din bazinul hidrografic Stăniţa. În aceste

Sute de tone de legume și fructe, retrase de la comercializare. Nereguli la peste 90% dintre operatorii economici verificați

Ziare.com acum 4 ore
Comisarii Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) au verificat peste 1.000 de operatori economici care vând fructe şi legume, iar 360 de tone au fost retrase temporar de la comercializare. Echipele de control au găsit mai multe

UPDATE - Serviciile ucrainene anunţă că au dejucat un nou complot rus de asasinare a lui Zelenski. Preşedintele urma să fie luat ostatic chiar de către cei care îl păzeau şi apoi trebuia ucis. Pe lista de ţinte erau şi şefii SBU şi GUR - FOTO

News.ro acum 4 ore
Serviciul ucrainean de securitate SBU a anunţat marţi că a prins agenţi ruşi infiltraţi în cadrul serviciului ucrainean de pază de stat (UDO) care plănuiau asasinarea preşedintelui şi a altor înalţi oficiali guvernamentali. "Contraspionajul şi anche

Incendiu la groapa de gunoi din Galaţi/ Sunt degajări mari de fum, fiind emis mesaj RO-Alert - FOTO, VIDEO

News.ro acum o ora
Un incendiu a izbucnit, marţi, la groapa de gunoi din municipiul Galaţi, pompierii intervenind cu mai multe autospeciale. Sunt degajări mari de fum, care duce şi la scăderea vizibilităţii în trafic, astfel că a fost emis un mesaj RO-Alert. Reprezent

Florin Piersic, o nouă intervenție chirurgicală în prima zi de Paște. Cum se simte actorul

HotNews acum 5 ore
Actorul Florin Piersic, în vârstă de 88 de ani, a suferit o nouă intervenție chirurgicală în prima zi de Paște. El este internat la Institutul Inimii „Niculae Stăncioiu" din Cluj-Napoca. Florin PiersicFoto: AGERPRES Florin Piersic a intrat din nou î

Soarele intră în nori. Cod portocaliu de furtuni în judeţul Iaşi

Mediafax acum 4 ore
Potrivit ANM; sunt vizate localităţile Belceşti, Podu Iloaiei, Erbiceni, Bălţaţi, Dumeşti, Ion Neculce, Lungani, Brăeşti din judeţul Iaşi. În aceste zone se vor semnala grindină de dimensiuni medii, frecvente descărcări electrice, intensificări ale

Misiunile jandarmilor din Tulcea în minivacanța de 1 Mai și Paște

Ziua Constanta acum 4 ore
În minivacanța de 1 Mai și perioada Sărbătorilor Pascale, jandarmii tulceni au fost alături de cetățeni pentru prevenirea și combaterea faptelor antisociale. Pe timpul misiunilor executate, nu au fost înregistrate evenimente majore, însă au fost c

Vremea

București
acum

20°
mar.

15°/27°
mie.

12°/17°
joi

11°/14°
vin.

9°/20°
Iasi
acum

18°
mar.

13°/26°
mie.

8°/16°
joi

10°/18°
vin.

11°/20°
Constanta
acum

21°
mar.

12°/21°
mie.

13°/17°
joi

12°/15°
vin.

12°/15°
Cluj-Napoca
acum

19°
mar.

13°/21°
mie.

11°/15°
joi

7°/12°
vin.

6°/18°
Timisoara
acum

23°
mar.

14°/23°
mie.

11°/20°
joi

11°/16°
vin.

8°/19°