Anxietatea corelată cu depresia reprezintă principalele efecte ale stresului cotidian. Fiecare dintre noi a trecut prin experienţe de frică intensă, care este o emoţie umană normală şi care ne ajută în confruntarea cu pericolul. Dar unii oameni trăiesc tot timpul o frică foarte intensă şi iraţională, care nu este justificată prin prezenţa unei situaţii periculoase. O persoană anxioasă continuă să simtă o nelinişte permanentă care interferează şi cu sa cotidiană. Acesta poate să indice prezenţa unei tulburări de anxietate. Aşadar, anxietatea resimtită de o persoană este o frică foarte intensă şi nejustificată de un pericol adevărat. Fără să realizăm cât de mult ne afectează stresul, ajungem să ne fie teamă de orice, începând cu ziua de mâine şi ajungând la teama de singurătate sau moarte. Centrul anxietăţii poate fi reprezentat de prieteni, familie, sănătate, muncă, bani sau ratarea unei întâlniri importante. De fapt, tot ceea ce este important pentru persoana respectivă poate să capteze centrul atenţiei ca focus al anxietăţii. Insomniile, lipsa poftei de mâncare şi neîncrederea în forţele proprii sunt aliaţii sindromului anxios. Totodată, cei din jur trebuie să fie înţelegători, pentru că pacientul poate avea de asemenea stări de irascibilitate şi probleme de concentrare. Suportul familiei şi al celor apropiaţi contează foate mult în depăşirea unei astfel de etape dificile în viaţa oricui. Poate mai importantă decât medicaţia este mobilizarea activă a celor din jur şi a pacientului în încercarea de a scăpa de neliniştea interioară

Antidepresive

Medical se tratează cu terapie, somnifere şi antidepresive, dar cel mai important este faptul că totul vine de la pacient. Un tratament în care pacientul nu crede, nu consideră că-şi poate depăşi problemele de sănătate nu va avea acelaşi succes ca în cazul în care pacientul îşi doreşte să se facă bine. De m