O echipă de cercetători de la Universitatea din Bergen, Norvegia, au realizat un test prin care, susţin ei, îţi poţi măsura gradul de dependenţă faţă de Facebook, scrie Daily Mail.
Testul, denumit "Bergen Facebook Addiction Scale", este compus din şase întrebări, la care poţi răspunde cu una dintre următoarele variante: foarte rar, rar, uneori, des, foarte des. Iată cele şase întrebări:
1. Îţi petreci mult timp gândindu-te la Facebook sau la postările pe care le vei face?
2. Simţi nevoia de a folosi Facebook-ul din ce în ce mai mult?
3. Foloseşti Facebook-ul pentru a uita de problemele personale?
4. Ai încercat să foloseşti Facebook-ul mai puţin, însă fără succes?
5. Devii agitat sau nervos dacă îţi este interzis să foloseşti Facebook-ul?
6. Foloseşti Facebook-ul atât de mult, încât acest lucru are un impact negativ asupra jobului sau studiilor tale?
Dacă ai răspuns cu des sau cu foarte des la patru dintre cele şase întrebări, înseamnă că ai putea fi dependent de reţeaua de socializare.
Mark Zuckerberg, fondatorul Facebook
Conform doctorului Cecilie Schou Andreassen, conducătoarea studiului, persoanele mai predispuse să devină dependente de Facebook sunt cele anxioase şi cele mai puţin sociabile, care preferă să comunice mai degrabă prin intermediul unei reţele de socializare decât faţă în faţă. După cum susţine ea, tinerii prezintă un risc mai mare de a manifesta o dependenţă faţă de Facebook faţă de adulţi. De asemenea, femeile sunt expuse unui risc mai mare de a deveni dependente faţă de Facebook, la fel ca şi persoanele cu un stil de viaţă dezordonat, spune Andreassen. La polul opus, se află persoanele ambiţioase, organizate şi comunicative, adaugă ea.
Testul a fost publicat în revista Psychological Reports.
O echipă de cercetători de la Universitatea din Bergen, Norvegia, au realizat un test