Mesajul a fost trimis. Multumesc!

Cum să înlături stresul cu suc de rodii

Publicat in Gandul, luni 6 iunie 2011 ·

O cincime dintre angajaţii britanici îşi iau liber de la muncă menţionând stresul ca principalul motiv. Astfel, dacă sarcinile de la slujbă te doboară, atunci fă o pauză şi bea un pahar cu suc de rodii. Acesta este sfatul unui grup de cercetători de la Universitatea Queen Margaret din Edinburgh (Marea Britanie), informeazăDaily Mail.

Pentru a se ajunge la această concluzie, cercetătorii au rugat un grup de voluntari britanici să bea 500 de mililitri de suc de rodii în fiecare zi, în timp ce o altă categorie de persoane au băut un suc cu efect placebo, timp de două săptămâni.

La începutul şi la sfârşitul perioadei de monitorizare, participanţilor la studiu li s-a măsurat pulsul şi au fost rugaţi să completeze un chestionar care cuprindea întrebări legate despre cât de stresaţi se simţeau la muncă.

La sfârşitul cercetării, specialiştii au constatat că subiecţii care au băut suc de rodii erau mai entuziaşti, mai inspiraţi şi mai activi, mai puţin predispuşi să-şi descrie starea de spirit ca fiind una negativă. "Beneficiile sucului de rodii asupra organismului sunt numerose", explică dr. Emad Al-Dujaili, coordonatorul studiului.

Potrivit unei cercetări anterioare, persoanele care beau o sticlă de suc de rodii pe zi sunt mai puţin predispuse să depună grasime pe abdomen. Rezultatele studiului au arătat că acest suc are capacitate de a scădea tensiunea arterială şi de a preveni apariţia unui atac cerebral şi a bolilor de rinichi.

Beneficiile fructului asupra bolilor de inimă au fost relevate şi la un congres de cardiologie în cadrul căruia au fost făcute publice rezultatele unei cercetări. Pacienţi suferinzi de afecţiuni cardiologice au fost monitorizaţi pe parcursul tratamentului consumând în paralel şi un pahar cu suc de rodii zilnic. La finaluzl monitorizării s-a constatat că circulaţia sanguină a acestora s-a îmbunătăţit. Potrivit speciali

Articolul in Gandul >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Poşta Română: Pensiile au fost distribuite, până la acest moment, într-un procent covârşitor. Până la sfârşitul zilei, estimăm că ne vom apropia de procentul maxim/ Situaţiile în care pensia nu a fost livrată reprezintă cazuri excepţionale

News.ro acum 21 minute
Compania Naţională Poşta Română a precizat, vineri, că pensiile au fost distribuite, până la acest moment, ”într-un procent covârşitor”, iar până la sfârşitul zilei se estimează că se va ajunge aproape la procentul maxim. Situaţiile în care pensia n

Un bărbat a fost ucis la o partidă de vânătoare din Hunedoara. În ce condiții a murit

Ziare.com acum 3 ore
Un bărbat de 44 de ani a fost împușcat mortal în timpul unei partide de vânătoare, în localitatea Boholt din județul Hunedoara, joi, 2 mai. Unui alt bărbat cu care se afla la vânat i s-a descărcat accidental arma şi l-a împuşcat pe camaradul său în

UE condamnă atacurile cibernetice atribuite Rusiei asupra Germaniei şi Cehiei, iar NATO se declară dispusă să acţioneze

G4Media acum o ora
Uniunea Europeană a condamnat ferm vineri campania de atacuri cibernetice împotriva Partidului Social-Democrat (SPD) la guvernare în Germania, şi cele asupra instituţiilor cehe, imputate unui grup „controlat de Rusia”, a declarat vineri şeful diplom

O americancă a câștigat de două ori premii de 1 milion de dolari la loto în 10 zece săptămâni

HotNews acum o ora
O femeie din Statele Unite a câştigat un premiu de 1 milion de dolari la loto de două ori în decurs de 10 săptămâni. Loteria de stat din Massachusetts a dezvăluit că Christine Wilson este norocoasa deţinătoare a biletului care a câştigat premiul cel

Israelul dezvoltă un „dom cibernetic“ împotriva atacurilor informatice iraniene

Adevarul acum 34 minute
 Deşi escaladarea armată pare să fie exclusă în viitorul imediat, un război mai discret continuă să facă ravagii între Israel şi Iran: pe frontul "spaţiului cibernetic", Israelul lucrează pentru a contracara atacurile iraniene.

Paște 2024 Tradiții și obiceiuri în Vinerea Mare. Iată ce NU ai voie să faci

Ziua Constanta acum o ora
Vinerea Mare din Săptămâna Patimilor - Se ţine post negru, nu se ţese şi nu se spală, se coace pasca. Ţăranul român ţinea sărbătorile în primul rând prin nelucrare. Vinerea Mare din Săptămâna Patimilor - Se ţine post negru, nu se ţese şi nu se spa

Nicuşor Dan: Dăm în exploatare încă 1,2 km de metri de conductă de termoficare modernizată

Mediafax acum 3 ore
„Dăm în exploatare încă 1,2 km de metri de conductă de termoficare modernizată. Compania Municipală Energetica Servicii Bucureşti a realizat probele de presiune pentru încă două tronsoane de conductă magistrală de termoficare, în Obiectivul 4 – Magi

Dăm în continuare mult pe mâncare: Aprilie, a doua lună consecutivă de creştere a preţurilor mondiale la alimente

Wall-Street.ro acum 2 ore
Indicele global al preţurilor produselor alimentare a crescut şi în luna aprilie, pentru a doua lună consecutiv, ca urmare a majorării preţurilor la carne, uleiuri vegetale şi cereale, care au contracarat scăderile de preţuri la zahăr şi produse lac

Cum va fi vremea în luna mai. Perioada în care va ploua aproape peste tot

Ziare.com acum 7 ore
ANM anunţă că săptămâna viitoare vor fi precipitaţii în majoritatea regiunilor. Conform prognozei anunţate vineri, în săptămâna 13 - 20 mai, temperaturile se vor situa sub cele obişnuite în acest interval. Săptămâna 06.05.2024 – 13.05.2024 Valorile

3 mai - Ziua Mondială a Libertății Presei

Ziua Constanta acum 7 ore
În 2024, Ziua mondială a libertăţii presei este dedicată importanţei jurnalismului şi libertăţii de exprimare în contextul actualei crize de mediu la nivel mondial, anunţă site-ul ONU. În 2024, Ziua mondială a libertăţii presei este dedicată importa

Vremea

București
acum

16°
vin.

12°/17°
sâm.

13°/21°
dum.

11°/20°
lun.

12°/24°
Iasi
acum

27°
vin.

13°/27°
sâm.

10°/20°
dum.

9°/22°
lun.

10°/25°
Constanta
acum

20°
vin.

12°/20°
sâm.

13°/15°
dum.

11°/15°
lun.

10°/17°
Cluj-Napoca
acum

22°
vin.

12°/22°
sâm.

11°/21°
dum.

10°/21°
lun.

11°/23°
Timisoara
acum

17°
vin.

11°/17°
sâm.

10°/22°
dum.

12°/23°
lun.

13°/24°