Cinci beneficii ale consumului de cirese. Ciresele nu sunt doar fructe sanatoase, fiind unele dintre cele mai bune gustoase alimente ale sfarsitului de primavara si ale verii, datorita diferitelor moduri de preparare: ele pot fi adaugate langa orice, de la produse lactate, carne de porc, consumate crude sau fierte pentru a face sos sau suc. Celor care sufera de artrita si guta le este recomandat sa adauge cirese la dieta lor, pentru ca reduce durerea intensa asociata cu aceste boli. Excesul de acid uric in sange este cauza durerilor chinuitoare care provoaca umflaturile, inflamatiile si sensibilitatea crescuta. Prin consumul a cel putin doua cesti de cirese zilnic, acidul uric este redus cu 15% . Asadar, adaugarea cireselor in alimentatie poate aduce un surplus de zinc, scrie Adevarul.
Ce efecte dezastruoase are asupra pielii lipsa somnului. Cercetatorii de la Universitatea Spitalului Case Medical Center din SUA au descoperit ca oamenii care sunt privati de somn imbatranesc vazand cu ochii. Studiul, realizat recent de Estee Lauder, a scos la iveala faptul ca noptile nedormite sunt o adevarata paguba pentru piele: nu numai ca au un efect estetic de imbatranire, dar si distrug bariera de protectie impotriva razelor solare si a radiatiilor din mediu. "Studiul nostru este primul care demonstreaza negru pe alb ca somnul inadecvat este direct corelat cu pierderea sanatatii pielii si imbatranirea accelerata. Pe femei, lipsa somnului le face vulnerabile in fata radiatiilor solare", spune Dr. Baron, directorul Centrului de Studiu a Cancerului de Piele de la Case medical Center, anunta DoctorulZilei.ro.
Sucul de patrunjel te scapa de conjunctivita! Afla ce alte leacuri mai poti folosi. Atunci cand ti se inrosesc ochii, te mananca si formeaza o secretie alb-galbuie, s-ar putea sa ai conjunctivita. Pe langa vizita obligatorie la medic, iti mai poti alina su
