TERAPII COMPLEMENTARE Doua cesti de ceai verde sau negru pe zi reduc aproape la jumatate riscul cancerului de ovare, arata un studiu publicat in Archives of Internal Medicine. "Am constatat o scadere cu 46% a riscului de cancer ovarian la femeile care beau una-doua cesti de ceai pe zi. Potrivit statisticilor Societatii Americane de Cancer, in 2005 au fost depistate 22.000 de noi cazuri de cancer ovarian, din care 16.000 s-au soldat cu deces", au declarat Susanna Larsson si Alicja Wolk de la Institutul Karolinska din Stockholm. Cele doua tipuri de ceai contin polifenoli - antioxidanti puternici, care protejeaza AND-ul celular si impiedica dezvoltarea celulelor canceroase. Ceaiul verde si cel negru provin din frunzele aceleiasi plante - Camellia Sinensis, procesarea fiind diferita. Fiind bogat in vitamine, saruri minerale, taninuri, aminoacizi si uleiuri volatile, ceaiul negru stimuleaza si usureaza digestia. De aceea este recomandat mai ales persoanelor care au o dieta bogata in alimente grele. O ceasca de ceai pe zi scade nivelul colesterolului, previne depunerile de grasimi pe peretii vaselor sagvine, impiedicand aparitia aterosclerozei.

Nelipsit din diete

Atat ceaiul verde, cat si cel negru combat depunerile de grasime si au proprietati laxative, detoxifiante. Iar doua cesti de ceai zilnic fac minuni in cazul persoanelor care vor sa slabeasca. Frunzele de Camellia Sinensis contin o cantitate insemnata de fluor, care intareste smaltul dintilor. Pentru aceasta este indicata gargara cu ceai rece de doua-trei ori pe zi. Ceaiul negru are proprietati benefice atat timp cat este baut cu masura - nu mai mult de una-doua cesti pe zi, de preferat in prima parte a zilei. Daca ne delectam cu acest ceai spre seara exista riscul sa nu ne mai prinda somnul peste noapte. Substantele excitante din ceai - cafeina, teobromina, teofilina - provoaca stari de agitatie, nervo