Vedeta se laudă cu picioare lipsite de celulita si un posterior perfect, însă forma ei fizică este rezultatul multor ședințe de antrenament
Non-conformista vedeta a plecat in vacanta pe litoral alaturi de antrenorul ei personal. La malul marii, DJ Wanda inlocuieste antrenamentele la aparate cu cele de tip functional, care se bazeaza pe mult pe greutatea corpului.
"Catalin Ristea, antrenorul meu personal, se afla si el la mare in aceasta perioada, astfel ca noi facem sport in timp ce altii dorm. Ne trezim de dimineata si alergam 7-8 kilometri, iar apoi facem antrenament functional chiar pe plaja. Flotari, abdomene, sarituri si exercitii de stretching", declara DJ Wanda.
"Uneori plang de durere, dar nu ma las. Fac contracturi, ma dor toti muschii, insa gasesc mereu puterea de a merge mai departe. Ca sa fiu in forma maxima la 37 de ani nu este un lucru usor, insa merita. Ma simt mai bine si arat mai bine decat multe fetite de 18 ani. Dieta este foarte importanta, iar dulciurile nu mai reprezinta acum un viciu pentru mine", declara DJ Wanda.
In aceasta vara, DJ Wanda a raspuns provocarii de a participa la show-ul "Splash" de la Antena 1, unde a ajuns in semifinala. "A fost cea mai mare provocare din viata mea, pentru ca eu inainte nu stiam sa inot si imi era frica de apa. Fobia o aveam de cand eram mica si am fost la un pas sa ma inec. Am reusit insa sa ajung in semifinala cand am sarit de la 5 metri. M-am panicat, am tipat, insa mi-am infrant frica si am sarit. Toti colegii mei m-au felicitat, iar toata sala a fost alaturi de mine. M-am simtit ca o adevarata invingatoare", spune Wanda.