10 sfaturi ca sa te mentii slab fara efort. Nu e nevoie sa tii diete chinuitoare si sa mergi mereu la sala de sport ca sa te mentii in forma. Lucrurile marunte, din viata de zi cu zi, pot face diferenta dintre slab si gras. - Nu te abtine de la nimic. Daca ti-e pofta de o prajitura, ofera-ti-o. Nu te vei ingrasa de la un singur aliment, din cand in cand. La marimea portiilor trebuie sa ai grija. Nu manca pana nu mai poti. Trebuie sa te ridici de la masa cand nu esti complet satul, cand simti ca parca ar mai merge ceva". Gustarile sunt foarte importante. Un fruct, un pumn de nuci, migdale sau caju iti astampara foamea si iti tempereaza pofta de mancare la urmatoarea masa, scrie Click.
UE scoate E-urile periculoase din mancare. Lista alimentelor care devin mai sanatoase. Autoritatea Europeana privind Siguranta Alimentara a decis sa reduca doza permisa pentru trei coloranti, pe motiv ca "expunerea la acestia este foarte inalta". Este vorba de E104 (Galben de Quinoleina), E110 (Galben Auriu) si E124 (Rosu Ponceau 4R). Toti au potential alergen si cancerigen, iar in cazul copiilor pot provoca hiperactivitate (ADHD). "Colorantii azoici au capacitatea de a se insera chiar in moleculele din care sunt facute genele noastre si au potential cancerigen", spune expertul in alimentatie Gheorghe Mencinicopschi, care considera ca masura UE nu este suficienta, potrivit EVZ.ro
Chiar poti face cancer in gat de la sex oral? Care este adevarul medical. Actorul Michael Douglas a socat pe toata lumea atunci cand a afirmat ca s-a imbolnavit de cancer in gat din cauza sexului oral. Potrivit Institutului Pasteur, exista peste 150 de tipuri de HPV, dintre care doar 20 pot duce la leziuni precanceroase sau cancer, in primul rand cel de col uterin. In celelalte cazuri, infectarea cu HPV nu are urmari grave, dar poate sa provoace negi (sau condiloame) pe organele genitale at
