Conţinutul bogat în magneziu, calciu, combinaţiile valoroase de fier, zinc, mangan, vitaminele B6, C şi D recomandă lăptişorul de matcă ca tratament blând, dar eficient în cazul multor tulburări psihice: nevroze, depresii, anxietate.

"Datorită acestei compoziţii valoroase, lăptişorul de matcă are un puternic efect energizant reuşind să contribuie la reechilibrarea energetică a persoanelor obosite, stresate".

Bun la orice vârstăNu este recomandat să se administreze copiilor sub 12 ani, pentru că poate provoca dereglări hormonale, mai ales la fetiţe", arată dr Cristina Bălănescu, medic fizioterapeut la cabinetul ClarMed. Cantitatea de lăptişor de matcă administrată este diferită în funcţie de vârstă. Lăptişorul de matcă vă fi luat dimineaţa între orele 7:00 şi 10:00.

Cantitatea de administrare este diferită la adolescenţi şi adulţi. Corespunde însă momentul zilei, când se poate face aceasta: dimineaţa, între orele 7:00 şi 10:00, în funcţie de ora de trezire a fiecăruia.

La fete este recomandat zilnic: fie un drajeu, fie o capsulă, fie 10-12 picături, fie 5-6 granule. În cazul în care lăptişorul de matcă este combinat cu miere de albine se ia doar o singură linguriţă din acest amestec.

La băieţii cu vârste între 10 şi 16 ani, dozele specificate mai sus se reduc la jumătate. După vârsta de 16 ani, fetelor şi băieţilor li se vor administra doze egale de lăptişor de matcă. Pentru adulţi, doza este dublă, putând fi administrată de două ori pe zi: prima dimineaţa, iar cea de-a doua înainte de masa de prânz. Nu recomand să se ia după-amiaza, pentru că apare un efect nedorit, respectiv insomnia, iar pacienţii cu probleme psihice au nevoie de somn", precizează dr Cristina Bălănescu.

Laptişorul de matcă este recomandat şi persoanelor vârstnice, cu atât mai mult, cu cât bătrânii, mai ales cei