De-a lungul vietii suferim de peste 6.000 de afectiuni. Durerile de cap, de spate, crampele musculare si racelile sunt cele mai frecvente probleme medicale, cu care avem de-a face indiferent, de varsta. In fiecare an, o persoana sufera in medie 80 de afectiuni, iar de-a lungul vietii numarul problemelor de sanatate se ridica la 6.284 de boli. Aceasta este concluzia unui studiu realizat de portalul britanic www.actuvequote.com. Printre cele mai des intalnite afectiuni se numara durerile de cap, de spate, crampele musculare si racelile. Astfel, o persoana sufera din cauza crampelor musculare, in medie, de 19 ori pe an, iar de-a lungul vietii de 1.492. Medicii spun ca printre principalele cauze ale aparitiei acestei boli minore se numara mesele copioase, frigul, caldura, oboseala musculara, un efort prelungit, miscari prost executate, lipsa de calciu, deshidratarea si pierderea sarurilor minerale din organism. Integral in Gandul.
Patru retete pentru un ten tanar. O crema hidratanta pentru fata, cu ingrediente naturale, poate face minuni, insa hidratarea pielii din interior este la fel de importanta. In acest sens, exista alimente care, datorita nutrientilor esentiali pe care ii contin, actioneaza la nivelul tenului, facandu-l astfel sa arate mult mai proaspat, revigorat si stralucitor. Cartofii dulci sunt o sursa extraordinar de bogata de betacaroten. Odata ajuns in organism, betacarotenul este transformat in vitamina A, un nutrient care contribuie la continua generare de celule tegumentare. Integral pe EvZ.ro.
Ciocolata scade riscul de atac cerebral. Un grup de cercetatori canadieni au descoperit ca ciocolata micsoreaza considerabil riscul de atac cerebral. Specialistii de la Universitatea Toronto au realizat un studiu pe un esantion de 50.000 de persoane si au constatat ca subiectii care mancau un baton de ciocolata pe saptamana au prezentau un r
