Cum "iarna nu-i ca vara", organismul trebuie să facă faţă frigului, dar şi unor diferenţe mari de temperatură. Spre dezamagirea fanilor lui Bachus, alcoolul nu este deloc indicat pentru a Cum "iarna nu-i ca vara", organismul trebuie să facă faţă frigului, dar şi unor diferenţe mari de temperatură. Spre dezamagirea fanilor lui Bachus, alcoolul nu este deloc indicat pentru a rezista mai bine la frig. În schimb, medicii ne-au dat câteva sfaturi despre cum putem îndura mai uşor "cancerul" iernii.
Frigul afectează mai ales mâinile, picioarele, nasul şi urechile. "În consecinţă, extremităţile trebuie foarte bine protejate. În picioare trebuie să purtaţi cizme cât mai comode," explică dr. George Dumitraşcu, medic specialist în medicină de urgenţă la Spitalul Militar din Sibiu. "Dacă încălţămintea este prea strâmtă, circulaţia sângelui în zona respectivă este îngreunată şi apare riscul unei degerături.
De asemenea, când este foarte frig, în mâini este bine să purtaţi de preferinţă mănuşi cu un singur deget, deoarece dacă degetele mâinii stau împreună, îşi conservă mai bine căldura şi astfel scade riscul degerăturilor", spune specialistul.
O altă zonă prin care organismul pierde căldură este capul. 30% din căldura organismului se pierde la nivelul capului şi gâtului, de aceea (mai ales în caz de vânt puternic) sunt indicate gluga, căciula şi fularul. Dr. Dumitraşcu explică şi de ce în zilele geroase este indicat să purtăm mai multe straturi de haine: deoarece aerul dintre acestea este un bun izolator termic.
Pe de altă parte, medicul demontează complet legenda conform căreia alcoolul este cel mai bun "calorifer" pe timp de iarnă. "Din contră, alcoolul favorizează apariţia degerăturilor, deoarece vasodilataţia care se produce după consumarea alcoolului determină pierderea căldurii mult mai repede!", ne-a declarat dr. Dumitraşcu. Tocmai
