Sinuzita, cu toată paleta ei de simptome neplăcute: nas înfundat, secreţii nazale urât mirositoare, dureri faciale sau dureri persistente de cap şi o stare generală proastă, ne creează necazuri şi acum, în timpul verii, putem scăpa de disconfort, recăpătându-ne respiraţia normală cu ajutorul unor leacuri naturiste , precum infuziile, inhalaţiile şi cataplasme preparate din plante.
„ Astfel de leacuri vechi au un efect antiinflamator, calmant şi reduc congestia nazală. Când sinuzita se manifestă sub formă cronică sau sub formă acută, boala trebuie tratată la timp. Respectând recomandările specialistului, putem a preveni efectele secundare nedorite", precizează Eugen Giurgiu, doctor în biochimie cu competenţe în fitoterapie şi nutriţie. Iată ce remedii ne recomandă fitoterapeutul:
1. Inhalaţiile cu usturoi desfundă nasul
Încălzeşte 500 ml de apă până dă în clocot, apoi adaugă o lingură de oţet de mere şi un căţel de usturoi pisat. Amestecul obţinut îl torni într-un vas. Trebuie să-ţi acoperi capul cu un prosop, să te apleci deasupra vasului la o distanţă de 30 de centimetri şi să inhalezi aburii vindecători timp de 10 minute. Tratamentul ajută la desfundarea sinusurilor şi se repetă de două ori pe zi, un interval de zece zile.
Şi aburii măghiranului fac minuni
De secole, măghiranul este folosit ca medicament şi condiment. Grecii şi romanii recomandau terapia cu măghiran bolnavilor care se confruntau cu migrene. Cu timpul, cercetătorii i-au descoperit şi efectele antiinflamatoare, antiseptice şi fortifiante.
Datorită substanţelor active din compoziţia sa, în special uleiul eteric şi vitamina A, inhalaţiile cu măghiran sunt indicate în tratamentul sinuzitei.
Într-un vas cu apă clocotită adaugă două linguriţe de plantă. Îţi acoperi capul cu un prosop şi rămâi deasupra vasului cinci minute. Efectul inhalaţiei nu se lasă aşt