Mesajul a fost trimis. Multumesc!

După vârsta de 30 de ani, slăbitul se face cu cap şi nu cu ciorbă de varză

Publicat in Antena 3, miercuri 16 februarie 2011 ·

Publicitate // Mai aud pe la birou, prin metrou sau pe la diverse petreceri discuții între tinere de 20 de ani despre cure, slăbit și alte asemenea. Inevitabil una dintre ele rostește cu mândrie propoziția "eu mănânc foarte mult dar nu mă îngraș", ce pe mine mă face să zâmbesc nostalgic și să-i spun în gând sau uneori nu doar în gând:"lasă că o să vezi tu peste 10 ani".

În afara cazurilor în care kilogramele în plus s-au depus în timpul sarcinii, de cele mai multe ori, după vârsta de 25-26 de ani ne îngrășăm încet și sigur. Azi un kilogram, peste un an încă un kilogram, care nu mai vrea să plece și abia când nu mai încăpem în hainele pe care le purtam la 20 de ani ne dăm seama că, odată cu anii, s-a dus și silueta. Pe cât de discret și lent ne îngrășăm tot atât de lent și slăbim. Corpul, mai docil la 20 de ani, parcă vrea să ne zică acum că nu mai putem să-l păcălim cu dietele fanteziste, cu tratamentele corporale scumpe și nici măcar cu înfometarea. Asta nu înseamnă că trebuie să ne resemnăm.

Trebuie doar să procedăm diferit. La fel cum ne îmbrăcăm diferit la 30 de ani și nu ni se mai potrivesc hainele de adolescent, așa trebuie să abordăm și slăbitul. Norocul nostru este că știința nu stă pe loc și, deja, s-a găsit vinovatul pentru îngrășatul de după 30 de ani. Studiile în domeniu au scos in evidență o insuficiență de leptină în organismul persoanelor de peste 30 ani. Această leptină este responsabilă de transmiterea către creier a ordinului de ardere a caloriilor și absența ei din organism încetinește metabolismul.

În consecință, soluția la kilogramele în plus este simplă: un aport mai mare de leptină. Aceasta se găsește în capsule care se iau zilnic și care ne reactivează metabolismul și ne permit să mâncăm normal și să ardem caloriile ca în adolescență (când puteam mânca orice fără să ne îngrășăm). Cei care au încercat aceste

Articolul in Antena 3 >>

Citeste si top 10 stiri de azi

Cristian Ciauşu a câştigat finala „Românii au talent”, sezonul 14, şi marele premiu de 120.000 de euro - FOTO, VIDEO

News.ro acum 5 ore
Cristian Ciauşu, un tânăr în vârstă de 14 ani care cântă la nai, a câştigat finala „Românii au talent”, sezonul 14, de la Pro TV şi marele premiu de 120.000 de euro. Locul doi şi un premiu în valoare de 20.000 de euro a fost obţinut de Ana Nuţă, car

Un autocar cu 40 de copii a luat foc pe autostradă, în judeţul Alba

HotNews acum 6 ore
Un autocar în care se aflau 40 de copii şi 6 adulţi a luat foc, vineri seară, pe autostrada A10, în judeţul Alba. Nu s-au înregistrat victime. Ambulanță SMURDFoto: © LCVA | Dreamstime.com „Detaşamentul de pompieri Alba Iulia a fost solicitat să inte

Vremea la Constanța de Ziua Copilului, 01 iunie 2024

Ziua Constanta acum 8 ore
Pe 1 iunie 2024, de Ziua Copilului, în Constanța se așteaptă o temperatură de 26°C, fără precipitații. Umiditatea va fi de 62%, iar vântul va sufla cu 24 km/h. Totuși, prognoza meteo indică posibilitatea unor furtuni sporadice cu fulgere. Dacă plănu

Trapperul Gheboasă, trimis în judecată pentru deţinere de droguri

HotNews acum 12 ore
Trapperul Gabriel Gavriş, cunoscut cu numele de scenă Gheboasă, a fost trimis în judecată de procurorii DIICOT pentru deţinere de droguri în vederea consumului, informează Agerpres. Trapperul Gheboasă, în concertFoto: AGERPRES „Din probele administr

Biden a prezentat un nou plan de încetare a focului, propus de Israel

Mediafax acum 7 ore
„Este timpul ca acest război să se încheie şi să înceapă ziua de după”, a declarat Biden. Noua propunere pe care Biden a prezentat-o vineri este alcătuită din trei etape. Prima ar fi o încetare a focului cu o durată de şase săptămâni. În această per

Ciolacu spune că a salvat prezenţa la vot: dacă nu ar fi fost comasate europarlamentarele cu localele, ar fi sub 25%

Mediafax acum 8 ore
„Sunt prim-ministrul al României. Vremelnic.. (…) Eu nu iau decizii în funcţie de PSD sau de PNL. A fost o decizie pentru că, dacă nu ar fi fost comasarea europarlamentarelor cu localele, prezenţa la vot în acest moment ar fi fost una sub 25%. Ăsta

Ciolacu, despre candidatura lui Geoană: „Nu-și dorește să fie să fie susținut de PSD/ Este exclus ca partidul să nu aibă candidat”

HotNews acum 9 ore
Preşedintele PSD, premierul Marcel Ciolacu, a afirmat, vineri, la Alba Iulia, referindu-se la posibilitatea ca PSD să îl susţină pe Mircea Geoană la alegerile prezidenţiale, că acesta a spus că nu doreşte să fie susţinut de Partidul Social Democrat,

Incendiu la un depozit de mase plastice din Bacău. A fost trimis mesaj RO-Alert

Mediafax acum 10 ore
La faţa locului au fost trimise patru autospeciale de stingere şi o ambulaţă SMURD, iar ulterior forţele au fost suplimentate cu patru autospeciale de stingere şi o ambulanţă SAJ. Potrivit ISU Bacău, incendiul se manifestă violent, cu flacără şi deg

VIDEO Aflat la Stockholm, Zelenski a încheiat acorduri de securitate cu Suedia, Norvegia şi Islanda. Câte țări au încheiat până acum astfel de înţelegeri cu Ucraina

HotNews acum 5 ore
​Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski a încheiat vineri acorduri de securitate pe termen lung cu Suedia, Norvegia şi Islanda, un semn al angajamentului occidental faţă de Ucraina, în timp ce Kievul caută sprijin militar suplimentar din partea O

Vlad Pascu rămâne în arest preventiv. Autorul accidentului de la 2 Mai poate face apel la decizia instanței

HotNews acum 13 ore
Judecătoria Mangalia a respins, vineri, cererea lui Vlad Pascu, autorul accidentului de la 2 Mai în urma căruia şi-au pierdut viaţa, de înlocuire a arestului preventiv cu arestul la domiciliu. Decizia instanţei nu este definitivă şi poate fi atacată

Vremea

București
acum

20°
sâm.

19°/31°
dum.

20°/32°
lun.

20°/33°
mar.

18°/31°
Iasi
acum

18°
sâm.

17°/30°
dum.

17°/30°
lun.

17°/30°
mar.

17°/30°
Constanta
acum

15°
sâm.

15°/25°
dum.

20°/25°
lun.

19°/24°
mar.

18°/23°
Cluj-Napoca
acum

15°
sâm.

14°/25°
dum.

14°/25°
lun.

14°/25°
mar.

14°/22°
Timisoara
acum

17°
sâm.

17°/28°
dum.

14°/27°
lun.

15°/27°
mar.

14°/21°