Cseke Attila, ministrul Sănătăţii, solicită direcţiilor de sănătate publică şi serviciilor de ambulanţă să lucreze la capacitate maximă, în această perioadă cu temperaturi extreme.
Ministrul Sănătăţii cere personalului din aceste structuri să ia măsuri pentru reducerea riscurilor medicale cauzate de temperaturile foarte ridicate. Astfel, serviciile de ambulanţă vor trece la alertarea echipajelor şi suplimentarea acestora, acolo unde numărul solicitărilor este în creştere, arată un comunicat al instituţiei.
Direcţiile de sănătate publică trebuie să colaboreze cu autorităţile locale pentru amenajarea punctelor de asistenţă a populaţiei în caz de nevoie.
De asemenea, pentru prevenirea incidentelor în această perioadă cu temperaturi extreme, demnitarul recomandă populaţiei să asculte sfaturile medicilor şi să evite, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11 şi 18.
În aceste zile medicii ne recomandă să bem între 1,5 şi 2 litri de apă pe zi, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. Este bine să consumăm un pahar de apă la fiecare 15 - 20 de minute, spun specialiştii.
Medicii ne sfătuiesc să mâncăm în fiecare zi cât mai multe fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii), deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă. Este bine de ştiut că o doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă.
În această perioadă se recomandă să evităm băuturile alcoolice, doarece acestea deshidratează. Astfel, berea, vinul sau tăria trebuie excluse în aceste zile pentru că diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii.
În acelaşi timp este obligatorie evitarea băuturilor cu conţinut ridicat de cofeina, precum cafea, ceai şi cola, sau de zahăr precum sucurile răcoritoare carbogazoase deoarece sunt diuretice şi duc la apariţia deshidratării.
Specialiştii recomandă ca
