Te trezeşti lac de transpiraţie în toiul nopţii? De vină este, de cele mai multe ori, temperatura prea mare din dormitor sau pijamaua prea groasă. Dar, dacă aceste episoade se repetă, ar trebui să mergi la medic, căci pot ascunde boli, uneori grave.

Foarte multe persoane se plâng că transpiră abundent în cursul nopţii. De cele mai multe ori, transpiraţia nocturnă nu ar trebui să te îngrijoreze, pentru că nu sunt decât urmarea căldurii prea mari din cameră sau pilotei prea groase. Temperatura optimă din casă este de aproximativ 18 grade Celsius.

Unele persoane sunt însă mai friguroase şi se simt bine la temperaturi de 24-25 de grade Celsius. Bebeluşii şi copiii în mod deosebit transpiră noaptea, dar, şi în cazul lor, de cele mai multe ori, cauza este supraîncălzirea dormitorului sau îmbrăcămintea prea groasă. Temperatura optimă din camera lor ar trebui să fie de 20-24 de grade Celsius. Mulţi părinţi apreciază însă greşit gradul de confort al bebeluşului sau al copilului.

Atenţie şi la medicamente!

Şi pastilele pe care le iei ar putea fi cauza ascunsă a transpiraţiilor din timpul nopţii. Antidepresivele, medicamentele vasodilatatoare (hidralazina), tratamentele hipoglicemiante (care scad glicemia) de tipul antidiabeticelor orale şi insulinei şi cortizonul au acest efect neplăcut. Nitroglicerina şi Viagra pot da, de asemenea, transpiraţii nocturne.

Bine de ştiut: Femeile aflate la menopauză transpiră noaptea din cauza bufeurilor.

Pot fi cauzate de tuberculoză

Dacă transpiraţiile nocturne se repetă frecvent, fără ca temperatura din cameră să fie ridicată, ele ar putea ascunde tuberculoza pulmonară. Acesta este un simptom nespecific al bolii, pentru că uneori poate să nu apară, deşi infecţia cu bacilul Koch există.

De cele mai multe ori, TBC-ul este însoţit şi de alte semne: subfebrilitate (între 37 şi 38 de grade Celsius) ca