Se spune ca stresul este cel mai mare dusman al sanatatii omului. O cercetare dezminte insa acest lucru sustinand ca atunci cand esti sub presiune ti se ascut simturile, atentia iti este vie, iti creste memoria, iar creierul ti se trezeste. In acest fel, stresul iti salveaza viata.
Transpiri abundent, iti explodeaza inima in piept, ai un nod in gat, simti ca te sufoci, ti se pare ca iti pierzi mintile, poate esti pe cale sa mori? Stai linistit, esti sanatos. Aceasta este noua teorie stiintifica ce vine din SUA, care adora sa se autodezminta pentru a se renega din nou, noteaza Il Giornale consultat de Agerpres. Acum cercetarea spune asa: stresul are o imagine urata, este considerat de toti toxic, un 'asasin': te ataca cu herpes, iti declanseaza gastrita, te umple de furunculi. Si totusi este cel mai bun prieten al tau. Ascute simturile, tine vie atentia, creste memoria, trezeste creierul. Tocmai atunci cand te afli sub presiune dai ce e mai bun din tine, pe scurt stresul te motiveaza. Lupta pentru supravietuire stimuleaza gandirea creativa iar aceasta rezolva toate problemele. Mai mult, stresul este 'sarea vietii', motorul evolutiei.
Revenirea la munca lunea, facturile de platit, cautarea unui loc de parcare, se pare ca te ajuta sa traiesti mai bine. Psihologul Janet DiPietro face insa unele deosebiri.
1 - raspunsul la stres depinde de tipul de copilarie pe care l-ai avut, cu alte cuvinte cata autonomie ti s-a dat in copilarie.
2 - a fi cu un minimum stresat in timpul sarcinii face bine fatului, il face deja reactiv, ii da deja ceva la care sa se gandeasca.
3 - stresul depinde si de motivatie, de dorinta pe care o ai de a ajunge unde ti-ai propus, de a avea succes. Daca stii sa il domini il invingi, in caz contrar te duce la fund.
4 - femeile stiu sa se descurce mai bine, deoarece stiu sa se sprijin
