Dieta echilibrată, mişcarea şi controlul periodic al glicemiei pot amâna tratamentul cu insulină.
Incapacitatea organismului de a produce sau de a utiliza insulina (un hormon produs de celulele pancreatice) favorizează apariţia diabetului. În România sunt înregistraţi 600.000 de diabetici, însă medicii apreciază că numărul lor se ridică la un milion. În general, diagnosticul de diabet este acceptat foarte greu de bolnav, deoarece afecţiunea este asociată cu dependenţa de insulină.
Într-adevăr, peste 90% din persoanele cu diabet de tip 2 ajung să depindă de insulină, însă de-abia după circa 10-15 ani de luptă cu boala, deşi au existat şi cazuri în care insulina a fost necesară chiar şi după doi-trei ani de la diagnosticare. Potrivit medicilor, momentul administrării insulinei poate fi întârziat, însă cu condiţia ca boala să fie gestionată conform recomandărilor medicilor. În caz contrar, riscul de complicaţii este foarte mare.
Tratat superficial, diabetul poate determina afecţiuni renale, oculare (retinopatia diabetică), ale sistemului nervos, ale inimii şi ale vaselor de sânge. Deşi activitatea fizică joacă un rol esenţial în prevenirea complicaţiilor diabetului, cei mai mulţi bolnavi neglijează acest aspect, afirmă medicii. „Este foarte important să conştientizăm faptul că diabetul, în esenţă, este o boală cu impact semnificativ asupra vaselor de sânge de la nivelul ochilor, inimii, creierului şi picioarelor", explică dr. Mihaela Nicoleta Mândrescu, medic primar diabetolog la Institutul Naţional de Diabet, Nutriţie şi Boli Metabolice „N. C. Paulescu" din Bucureşti.
Potrivit specialistului, activitatea fizică determină contracţia muşchilor şi favorizează menţinerea elasticităţii vaselor de sânge şi dilatarea corespunzătoare a acestora. Efectul este creşterea fluxului sangvin. Pentru a controla boala cât mai bine, ideal ar fi ca fiecare p
