Evenimentele traumatizante pot duce la izolare, la depresie şi la boli fizice, cum ar fi cele cardiovasculare şi cele autoimune. Medicamentele ajută la depăşirea unei situaţii foarte stresante, însă cel puţin la fel de eficient este şi ajutorul unui psihoterapeut.
Evenimente traumatice trăieşte aproape fiecare dintre noi la un moment dat în cursul vieţii, dar, potrivit statisticilor, numai o persoană din cinci resimte simptome care definesc tulburarea de stres posttraumatic. Cele care apar mai frecvent sunt problemele de somn, incapacitatea de concentrare, crizele de anxietate, atacurile de panică, neputinţa de a socializa şi de a îndeplini responsabilităţile zilnice, retrăirea evenimentului traumatic, iritabilitatea sau furia, coşmarurile, atitudinea pesimistă, teama permanentă şi comportamentele distructive, cum ar fi consumul excesiv de alcool.
De ce unele persoane reuşesc să facă faţă unor evenimente şocante şi să meargă mai departe, iar altele nu? Ne explică psihoterapeutul Lena Rusti de la Mentarex Consult din Bucureşti: „Cu cât ne simţim mai pregătiţi interior să facem faţă neprevăzutului din viaţa noastră, cu atât suntem, în mod teoretic, mai rezistenţi la un eveniment traumatic. Acest lucru depinde însă de fiecare persoană în parte, de cultura din care face parte şi de istoria sa de viaţă. Războiul, inundaţiile, evacuările, moartea violentă sau accidentală a cuiva drag, agresiunea asupra vieţii persoanei sunt doar câteva exemple care pot fi interpretate de fiecare în funcţie de contextul personal, social şi cultural".
Se răsfrânge asupra stării fizice
Tulburarea de stres posttraumatic poate perturba toate aspectele vieţii. Ea duce la distrugerea relaţiilor cu cei din jur şi la izolare, la depresie, la adicţii şi la tulburări de alimentaţie. Unele dintre persoanele care suferă de tulburări de stres posttraumatic au gânduri de suicid. C
